和压力做朋友，这是我看到重要的一句话。和平时的所说：接受是改变的开始。
为什么要和压力交朋友呢？
因为只有你接受压力，才能拥抱压力。
因为只有你拥抱压力，才能轻松迎战。
就是越强调越缺乏，不强调反而放开心接受它、拥抱它，才能更好成长。
今天很合适看这个，压力巨大的时间段，我们需要找到解决问题的办法，压力其实永远存在，只是你怎么看待它而已。
你觉得它很暴力，它就暴力；
你觉得它很温和，他它很温和；
你觉得它很积极，它就很积极；
你觉得它很颓废，它就很颓废。
不管你在不在乎，它依然存在。
从来没有改变，
改变的只是你心中的执念。
回到一切原点，在于接受自己；
接受自己，才能接受挑战；
才会放下自己。
今天，你接受自己了吗？
