昨晚正在画画，女儿想起了老师说的：下周要跳绳比赛。于是女儿就练习起来。

我本来就不会跳绳，所以对她的指导有限。她自己边跳边给自己设置目标，由开始的一个变成两个，再由两个变成三个，本来最高目标是四个，但是怎么也没达成。

但是我看到了女儿很好的一面，她记得老师安排的任务，而且知道她体育差，所以主动提前练习。在练习过程中，不断鼓励自己，不断给自己定目标，不断进步。这种自觉，努力上进的态度和精神，真的很可贵。

由于我从小就不喜欢运动，163的个儿，要是多运动长个170应该没问题，毕竟基因在那里。体育里只有长跑能勉强及格，其他都不行。中考前只能做两个仰卧起坐，我在宿舍里练习，在床头拴一根绳子，拉着绳子起来，最后做到了28个，勉强及格了。小时候就被我妈说我是趴拽子，意思就是爱摔跤，跑不得跳不得。我就告诉女儿：你遗传了妈妈的弱项，但是我们可以笨鸟先飞嘛。

也许是女儿遗传了我不屈不挠的性格，我觉得更多的是我对她的鼓励。遇到困难的时候，我经常鼓励她先找到困难的地方，是方法不对，方法具体哪里不对。找到原因再找解决问题的办法。先设置小目标，一步一步的进步。想放弃的时候不断鼓励。时间久了她已经把我教给她的东西内化了。

所以现在，女儿不轻易放弃。

在教育孩子的过程中，不要总给孩子遇到的困难找借口，多思考多想办法，多鼓励，说不定她就真的学会了。