我们身边不乏总有人说三十岁了这时再来努力已经来不及了。
殊不知三十岁正是刚刚好努力的年纪。三十岁如初升的太阳一般。
现在自己也接近30岁，老公已经30岁了，正值焦虑的年龄，看到李尚龙老师的这本《三十岁，一切》断断续续看了许久，看了后好像觉得没那么焦虑了。
这个时代的每个人都很焦虑，他说：“打败焦虑最好的方式，就是赶紧去做那些让你觉得焦虑的事情。”
焦虑别人读书养心，宁静致远，通往山高水长的路到达不了的彼岸。
于是我开始了阅读这本书……
这本书作者以自述自己经历以及身边人的经历的方式，不是想说他有多努力，而是作为一本励志自述散文集，给予迷茫中的人一点儿精神鼓励。
一、坚持你所认为该坚持的，不惧孤独
“你要坚持你的正直，哪怕身边的人都在走捷径；你要坚持你热爱的，哪怕周围的人都觉得你很苦；你要坚持你的路，哪怕一路上只有自己一个人。”
人不完全像其他动物一样需要群居，有时也需要放空自己，享受孤独，在独处的时光中默默努力，才能在别人看起来做起一件事来毫不费力。
村上春树写过：“哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。”
有时看着同龄人奋不顾身的努力，享受孤独自己却觉得能力配不上野心，只不过是为自己的不努力找借口罢了。
二十几岁的那几年，学校时光也没尽自己最大努力， 做事情三分钟热度，对所做的事情不热爱，动不动就拖延，生活上得过且过，没有一颗专注的心，觉得自己是烂泥扶不上墙。于是，每天过着一模一样的生活，不改变、不进步。
现在想改变也不是一下说改就能改，早知如此何必当初。不做个自律的人就要由生活逼迫着成为自己不愿成为的人。过着自己不愿过的生活。
叔本华还写过：“人，要么庸俗，要么孤独。”庸俗地合群，孤独地绽放。
二、学会反思，会反思会总结让人进步更快
没有反思的人生不值得过，会反思的人更容易成长。
其实，不再犯错的核心，就是要定期反思、时刻提醒自己，光做到这一点本来就很难。
事不过贰有时也挺难的。反思中成长才更容易进步。
三、恐惧害怕不敢尝试，结果错失机会越多
我们很多人一路上都在错失机会，恐惧中错过很多本该属于自己的机会。
恐惧是成长路上最大的障碍，而接触了恐惧后，恐惧也就慢慢消失了。
在我们身边，有很多人都生活在恐惧中。因为害怕失败，所以从不尝试；因为害怕失去，所以从不追求；因为害怕难受，所以总待在舒适区。但这样换来的，其实是更大的损失。
原来我就是这样的人，一路上恐惧那担心这，一直在焦虑未来，今天的事都做不好焦虑未来有什么用呢？
后来慢慢改变了我的想法，我变得不那么在意别人看法与评价。
不敢尝试做的事也试图在慢慢的迈开步伐，万事开头难人生总有第一次。迈开了第一步，后面的步子都不是难事儿了。
突破自我局限性，才有成就更好自己的可能，万事都是如此！
焦虑的本质来源是自己想得太多做的太少，一直停在焦虑上，觉得什么焦虑就去做什么，开始做起来也就没那么焦虑了。
你觉得呢？欢迎大家一起讨论。阅读这本书籍的感受！
