一品九型260期觉察训练营

第六天礼物

一、今天,令到我开心或者不开心的事情是什么?与我的主型号,副型,侧翼,健康和动态有什么关系?今天的这次,我与以往不同的处理方式是什么呢?

今天,第一时间能顺利完成昨天的觉察作业就已经让我非常开心和满足了,虽然对老师来讲隔天交作业的学生已不算是好学生了,但我依然觉得自己很棒、很优秀...可是好景不长,由于女儿的教育和学习问题,让这种美好的感觉维持不了半小时就完全进入了另外一种状态,真是冰火两重天,我们夫妻都比较“忙”,这个“忙”更像是我们俩不负责任的借口,小孩自从上幼儿园以来就由老婆的表妹代为接送,日常的吃、喝、拉、撒和学习基本上都由表妹包办了,照顾的非常好,非常尽责和努力,让我们非常省心,表妹自己有一个3岁的儿子刚上幼儿园和一个13岁的女儿在读初中,而我女儿今年刚上小学一年级,我非常清楚表妹和孩子们的压力,我也非常清楚这些压力问题主要来源于我,其实一般情况下我本意是想尽量选择帮忙替她和孩子们减减压,但可能是性格问题,老是没能控住自己的情绪,往往事与愿为的传达给她们另一种感觉!例如我虽然平时一直强调学习成绩不重要,全班只要能排在中等水平就好了,但必须管好孩子们的日常行为习惯,口中经常会强调平时要养成:1.人品好——愿意与人分享;2.有爱心——尊老爱幼;3.爱劳动——主动帮忙做家务等等所谓的良好习惯,估计就这些没有准确标准习惯就已经对她们造成很大程度的困扰和压力了,毕竟这些都是我主观意识的标准,在我内心深处就认定一旦养成或做好我所谓的好习惯,那人生还有什么是不能做好的呢?!但关键是谁去执行和落地呢?!我心里清楚,想和做完全是两码事,因为我每次想静下心来辅导孩子作业时,我会发现我很没有耐心,净说大话,只会口口声声说爱她,但却表现得一点责任心都没有,一直想逃避,把责任推给别人,不满意还会迁怒他人,甚至讨厌自己!人无完人,孰能无过,放下屠刀,立地成佛...虽然接触九型已经快一年了,也正式学习了,还很认真的写了六天觉察作业,但要我把以上的这些行为变化用文字表达来说明与主型号,副型,侧翼,健康和动态之间的关系,确实说不了,也说不清楚!我还是选则把主型3号的特质畅叙一下,项链里的《优》,相信天下没有不可能的事,渴望事业有成,希望被他人认可、肯定、接受、受人注意和羡慕;急性子,爱比较,过度追求一个又一个目标的“工作狂”,不想浪费时间,体现价值;

二、今天,在修炼自己副型、侧翼,动态和健康层次方面,你做了哪些有意义的尝试?你觉得成效如何?原因是什么?

我知道我应该是做了些事情,但又说不出做了什么?!非要拿一件事来说明的话我只想到写觉察作业这件事,从开始的不愿报名到现在的努力完成,甚至到认真对待的态度,我觉得在写觉察作业时让我在心平气和,比较客观的回顾了当时的过程,对我修炼侧翼2的部分是有很大的帮助,因为我太缺侧翼2了,项链里的《爱》,乐于付出,善解人意,容易与人相处,热情满足他人的需求,别人容易与我倾述心事!我的提升行动是:“以人为本”,多关注人少关注事,强调别人需求,忽略自己的需求!

三、你享受本周六天的觉察营这个过程吗?它给你带来了什么?邀请你身边的人给你一个反馈?

不能说是享受,有点力不从心的感觉,但又无法抗拒,潜意识里想尽办法的要去完成,我知道这里面肯定给我带来了很多东西,但又说不出来,品哥,您就是我身边的那个人,您每天都在给我反馈,这就是传说中的力量,您这个3W4.1的家伙,年纪轻轻的就修成了3W2.1的去了,以您为榜,向您学习...

                                      ——2019.12.21

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,014评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,796评论 3 386
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,484评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,830评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,946评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,114评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,182评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,927评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,369评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,678评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,832评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,533评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,166评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,885评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,128评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,659评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,738评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容