今天在跑步中思考到最近，一直是在说等或者思想里有等明天，等有了的时候在做，带给我的是时间一天一天过去，一直什么都做不成，做不下去。
在生活工作中也常常听听这样的说法，等等我就去，等明天我在开始，等一等我就做，等我闲下来我就去干什么，等我有什么了我在开始做，事实是不只是在听别人说，我们自己也是经常这样说。
有这样思想是为什么呢？一部分是我们自我的管理不够严谨，一部分是拖延症在其中搞怪。应该还有一部分可能是我们没有体会到在这件事现在能做就做了的好处。
首先，我们在自我的时间精力管理方面没有一个系统的方法，这就导致我们在做事和时间的安排上，，没有系统的方法和技巧，以及在这方面的系统思维这样的思考方式来对待。
那这方面我们该怎么解决呢?一方面我们可以到豆瓣这样的读书推荐这样找到这方面的书籍来进行阅读；在一方面我们可以到知乎，简书上这样的地方搜素这方面的大师分享的经验，结合自身，在实践中找到适合自己的方法。
其次，拖延症这个问题，只要我们有心，可以天天反思自己有没有这样的情况出现，体会当时是什么样想法，是这件事确实现在不重要，可以推迟；还是我们的拖延心理在作祟，可以反思到下次遇到这样的该怎么做。
解决拖延症这件事，一个靠自己的自控力，一个要靠自己反思自己有没有出现这样的思想，一步一步来解决这个问题。
最后，通过读自控力这本书，加强“我要做”、“我不要”、“我想要”这三个方面的体验，通过体验当下的事当下就解决的那种身心愉悦的感觉，如果下次再出现，能够立即判断出这事三方面得那一方面，不给自己找借口的时间。
总以为我们还有很多时间来做想做的事，殊不知，就像那句“种树最好的时间是十年前，其次就是现在”，改变这个不等的思维、思考方式，也许一等 就不知道等到什么时候了，也许就是没有下文了 。
也就像现在加入写作群一样，老是觉得每周截止时间是周日，老给自己找一些借口，在酝酿，在找题，就在这样的纠结中，不如现在就动手，也就是群组的首页文章介绍的一样，现在就开始写作。
加油，感觉这篇就是流水账一样，多多指教。
