你好，我是凯西。

欢迎你来~

今天想和你聊聊成长这件事。

作家周岭说成长有五件套：早起，冥想，跑步，阅读，写作。

这篇文章，我主要讲一讲阅读和写作（输出）。

01 单纯的输入，很难有成长

不知道你有没有这样的困惑？看了很多书，但是发现自己基本没有什么太大的变化。

我曾经就有这样的困惑。

2020年，因为疫情，工作突然闲下来，又加上认识了外贸仙女Molly。她经常在朋友圈发读书感悟，也时常分享阅读给她带来的改变。

备受影响，我开始在微信读书上每天阅读至少1小时。

但是后来我发现，当我疯狂阅读了好几十本书（花了大半年时间），我的生活工作并没有什么变化。唯一能够看得到变化的就是微信读书的记录，阅读时长300多小时，已读电子书籍50多本。

当一个人付出了很多，以为自己很自律很勤奋，但是又看不到收获的时候，自我怀疑就会喷涌而来。

我也不例外。

那时候我开始怀疑读书的意义，花了这么多时间，实际上却看不到变化，长进。

但是呢，在阅读文章或者书籍的时候，作家们都鼓励多阅读，并推荐书单。

名人大咖也推荐阅读，董卿说，我一天不阅读，就跟一天不洗澡一样，浑身不舒服。查理芒格也说，我认识的人没有一个人不阅读的，一个都没有。

阅读提升自己，是大家通过实践并有结果的真理。

显然，大量阅读这个方法是没有问题的。那，问题出在哪里呢？

这个问题着实困扰了我一年多，直到上个月，我读了周岭的《认知驱动》，我才找到了真正的原因。

周岭说，阅读只是单纯地阅读，这叫作向内成长，这只是你的一个习惯，你或许因此变得更好了。但你并没有很大的成长，因为你没有输出价值。

02 掌握技能，才能拥有价值

这里先简单解释一下《认知驱动》中提到的概念，内向成长和外向成长。

内向成长，即围绕自身展开的成长活动，比如早起、跑步、阅读等；也可以理解为培养习惯；

外向成长，即围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等。也可以理解为打造技能。

培养习惯，可以让我们成为更好的人，但是并不能让我们成为很厉害很优秀的人。

书中这些点，真正触动到我了。

猛然醒悟。

从现在的视角反观之前的阅读，我只是单纯地输入，偶尔做一些零星的笔记。

我没有结合自己的经历，形成自己的观点，知识没有缝合，更没有形成知识体系。因此，没有办法对别人产生影响，自然，也不会存在什么价值。

因为没有输出思考，我对书里的概念自然理解不透彻，所以没有去执行。知而不行，等于不知。

我真正的成长之路，是从写作开始的。

在写作营的学习中，写作业是一种输出，与同学交流，也是输出。

所以在学习的那几个月，我明显感受到自己的变化。遣词造句更加有逻辑，汇报工作的时候学会先说结论。在和客户沟通的时候，把是什么，为什么，怎么做这个逻辑关系用到极致。

另外，后期通过训练营的运营，我用自己学到的知识指导学员学习，点评他们的作业，帮助学员成长，进行学员心理辅导，这一段时期，我的成长也是飞速的。

正是因为我打造了写作和运营这一项技能，我获得了肉眼可见的成长，以及金钱收入。

阅读跑步这些是习惯，写作运营这些是技能。

习惯很好培养，也没有标准；技能不好掌握，但是一旦掌握，价值无限。

如果想要获得真正的成长，就要持续输出有价值的内容或者打造有价值的产品，以及掌握一项技能。

03 打造真正的价值，向外成长

闭门造车，换不来真正的成长。

打造一门技能，传递价值，于人于己有益。

这里我们用阅读和写作来举例。

一个阅读100本书，从不输出的人，和一个阅读50本书，但是每天输出一篇文章的人，他们之间的成长差距是巨大的。

阅读并没有对别人产生价值，只是一个人的自娱自乐。自嗨永远也没有办法带来真正的价值。

而写作，是最好的输出。只有输出，才能有机会被看见，被看见才有可能被需要。

开头我提到我的经历，尽管我阅读没有输出价值，但有一点不能忽略的是，我读了这么多书，我还是有输入积累的。

就像那句耳熟能详的话说的一样：“我读过的书我可能都忘了，但是他们早就融入了我的骨头和血液。”说的就是这个理儿。

大量的阅读，是可以提升自己的认知，让自己变得更好。

但是唯有不断写作输出，才能真正梳理自己，产生影响力，打造价值，积极利他，变成真正厉害的人。

那么，怎么开始培养写作这项技能呢？

首先，写作的秘诀是：写。所以可以从写公众号留言开始。我当时也经常会在公众号留言。

或者可以参加星球写作返现活动，逼自己先输出。

我曾经挑战连续100天每天写至少100字的阿猫星球达成即返现活动，最后成功拿回了入场券。

还可以每天坚持写反思日记。

其次，你可以参加付费写作培训课，系统学习写作。

进入写作课学习，不是为了速成，30天学会写作并且变现啥的。（写作没办法速成，要做长期主义者）

而是为了让自己从写作业开始练习输出，得到及时的反馈。

另外的话，你会学到一些关于写作的方法，这个在很多写作书上也有提到（你看了不一定会用，也不一定会执行起来），但是训练营是实战的，有社群陪伴和指导，你会吸收得更好，更容易上手。

更重要的是你会更坚定，你掌握的写作方法是对的，毕竟是导师身经百战之后的经验总结，需要做的就是刻意练习，坚持下去。

怎么更好地坚持？赋予写作意义，泡圈子等等。

写作训练营是一个充满能量的圈子，把自己泡在这个圈子里，学会写作，坚持写作。

（怎么选训练营？现在有很多途径，微信公众号，抖音等等方式，可以先上体验课，适合自己的就是最好的。我学习的是阿何写作，目前暂时停开了。）

最后的最后，写作这项技能，最不受空间限制，只要有一台电脑（手机也行），就可以随时开写。

加油！