自我效能

提要

不少人学了很多东西，却做不出来；或者干脆没有去做，只是学完后收藏了。其实很多时候，我们遇到困难，并不缺乏方法，而是缺行动。这些我们都知道，但是有没有人再多问一句——在认知和行动之间，缺乏的到底是什么？为什么有些人会拿到方法就能用，而且用得很好，而有些人就是束之高阁？

如何有一颗开始行动、毫不畏难的强大内心？

正文