焦虑是因为自己不够好,还是因为不自由?

最近在想,人为啥总被焦虑裹挟。

尤其是那些总想着要提升自己,却又找不到方法的人。本身能力不够,内驱力不强,似乎对什么都感兴趣,却又什么都做不好。

看着周围的人,都在快速前进,自己却停滞不前,于是内心蠢蠢欲动,跟着大家各种打卡学习,且不说结果如何。

每日忙碌的状态确实可以在短时间内让人有充实感和成就感。但时间的战线稍微拉长,新的焦虑又来啦,特别是没有达到自己预期的目的时,整个人开始陷入怀疑的怪圈。

那种状态真的是表面上波澜不惊,内心波涛汹涌。让人坐立不安,却又无力反抗。

这就是曾经的我,迷茫无助,焦虑到不能自拔。自律的人生有多爽,我不知道。但如今我只能说一句,一开始做的时候就真心抗拒的,或许真心就不适合。适时的放弃,才能够有机会遇见更和自己合得来的,它能够让人更轻松,更有动力去做事。

有时候不是自律才自由,而是自由才自律。

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