小说界的日本作家村上春树热爱跑步，坚持跑步，已经连续跑了三十六年，并且每年参加马拉松比赛。每天的跑步，对他来说已经像吃饭，睡觉一样，不能缺少。他还专门为跑步写了一本书《当我谈跑步时，我谈些什么》。
我是一个跑步爱好者，我跑步的时候，大部分时间脑子是什么都不想的，耳朵里放着音乐或是歌曲，完全是背景音乐，已经听了几百遍。那么村上春树在跑步时想什么呢?
这个问题很多人都问过，在书里村上春树的回答是这样的“ 老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。“，其实这样的回答再真实不过了。对此我是深有体会的。虽然我跑的距离短，但是跑步时，人类的反应是类似的。起先是欢快的步子，接着微微出汗，再后来就是心跳开始加快，身体开始发热，如果这时候喝水的话，先前额头上微微渗出的汗立马就滴下来了。大腿变得沉重，步子的频率变慢，为了让剧烈跳动的心脏慢下来，不得不走上几十步。在这个过程中，大脑是空白的。我喜欢这样的放空状态。
既然村上春树在跑步时什么都不想，那么他在书中关于跑步谈些什么呢？
小说第一章的第一段，相信已经羡煞所有的写作人了。“夏威夷州考爱岛，七月底我来到此地，一如以往，租了一套公寓，早晨趁着凉快的时候伏案工作，比如说此刻便在写这篇文章”。夏威夷岛，海风熏得游人醉，风景宜人的旅游圣地。一如既往，说明作者经常来到此地小住，写作，跑步。随后的每一个章节都描写了在各个地方参加马拉松或者铁人三项的经过。
表面上，我们看到的是村上春树怡然自得的写作生活方式。但是村上春树在谈到跑步的感受时，痛苦是他贯穿始终的关键词，整本书有十六处提到了痛苦，(这是电子书搜索功能的功劳)，村上春树说“正因为痛苦，正因为刻意经历这痛苦，我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉“，痛苦赋予了村上春树生活的意义。
每年的马拉松，让我们看到了村上春树的毅力，有这样毅力的人，怎么可能不成功呢？然而村上春树说他的经年累月的跑步，并不是他坚持的结果，他说“人生来如此，喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事怎么也坚持不了。”因为他喜欢跑步，跑步符合他的性情。
跑步是一件简单的事，这是正常的，身体健全的人都能做的事。就是这一件简单的事，每天都去做，就成了一件不简单的事，成为了村上春树生活的哲学，生存的哲学。
毛姆说，每一把剃刀都有其哲学。也正是表达了这个意思。
岁月是优秀的催眠师，使人麻木，使人陶醉，蓦然惊醒时一切昨日黄花。痛苦是保持清醒，警觉的唯一手段，避免被岁月催眠。
就像有一些感觉，只能跑步者才能体会，很多事只有亲身经历了才知道是怎么一回事。这是我看完这本书得到的体会。
