集体智慧
时间：2018年3月23号下午三点15分到35分
参加人：张伟，V、齐文
主题：门当户对的苦恼。
内容：关于门当户对的思考，无论在工作当中，婚恋当中，朋友当中，都需要有门当户对，一段时间的门当户对的，志同道合的伙伴，在一段时间里边就会掉队，怎么办？
一、观点、情绪、深层需求
1、表面观点底下的情绪
透过案主的描述，下沉进入观点下面的情绪感受，那种情绪感受浮现起一句话就是：“我累了”
2、委屈的小孩
当重复这句话，我累了，再描述往下沉的感受，那就是有一个很委屈的小孩浮现起来，透过这个很委屈的小孩儿，表达出他内在的需要是渴望同频共振的交流，渴望对方的伙伴的理解，但始终是被对方所误解，处在一个非常纠结的内在状态。
3、内在需求
我们每个人外在是一个成年人，其实内在里边会有一个小孩子，当我们内在小孩子的需求没有得到满足，我们通常都渴望得到外在的一些人事物的欣赏，鼓励，赞叹，满足我们内在的小孩子，而通常这是让我们很辛苦的原因，因为外在再怎么做，都无法真正满足我们内在里边这份空洞，而我们需要的，就是真正的能够看到自己内在有这个需要。
二、英雄之旅
1、螺旋成长
透过我们，人生都是一条英雄之旅，我们都是在螺旋成长的过程当中，我们都是从一个小平台迈向一个大平台，一个更大的平台，在过程当中我们就必须要把一系列的留在过去
2、留下不合时宜的老朋友
给我们温暖支持的那些伙伴留在身后，因为这样我们才能继续向前走，
3、离开父母：
这就是典型的离开爸爸妈妈，走向自己的生活，而离开父母，活自己的生活需要有一个，我们必须会产生一个良知上面的罪恶感，而真正的成长就是来自于健康的罪恶感，
总结：
健康的罪恶感，让我们可以走出去，因为我们知道，我们将会面对自己的生命，创造自己的生活一样，把那些老朋友，不合时宜的老朋友，新陈代谢放在身后，这就是成长的意义。
我非常感恩所有的发生。
