“剩下20天我该如何地计划……。”这句话一直在我的脑海里浮现。从上课至今,践行的断断续续,收获各种挑战带来不同的体验,有快乐、自信、幸福感、还有烦躁……回想更多的是喜悦。
2017年,对于我而言是不平凡的一年,也是我心灵重建的重要一年。从何说起,当做是一个仪式,和过去的自己告别,2018年从开始计划新的生活。
明天就是孩子们开学日了,慵懒地假期结束了,一切回归正常时间作息表,早睡早起,不忘初心,我的目标之一就是每天的营养早餐,坚持做,给生活增添味道的色彩,让孩子们拥有一个美好的早晨。
一个假期下来,体重也涨了,年味重,身体吃不消,生病了。计划每周运动至少三次,项目:游泳+周二、周四下午的高温瑜伽课程,户外有氧跑步。在一篇短文看到:“长期坚持要靠内在动力而非外在压力,其实就是自律意识,只有把意识融入血液才能持续下去。”是的,自律力,你有多自律,就有多自由。热爱运动,将这份热爱融入我的生命里,滋养身体的每一个细胞,让自己越来越健康,充满活力与朝气。
读书,深刻意识到:自己的修养直接影响孩子的教养。这是今年重要任务之一。开始读书,更确切地说开始补课,补我这几十年的“欠账”。教育好孩子不如先教育好自己。从自己的言行做起。认真对待了每一本书,坚持读完,并且做好笔记和心得。
我的爱好:钢琴—在家小区找好老师,一周一次课,每天在家练习二十分钟。英语学习—一周一次课,听力+复习。
最后,我想说,每件事情的开始总会各种问题的发生,勇敢地去接受,告诉自己坚持下去,一定会有好的收获。我总钦佩一种女人,眉目间传递出最珍贵的表情是淡定、从容,一双眼睛流露出只有心灵宁静才能感受到的幸福。我愿自己成为这样的人。爱身边每一位可爱的人儿,因为有我,生活变得更滋润更精彩。