瑜伽经2018.5.10

自私与无我

感想:当一切以自我为中心出发,那么无论做什么都会索要回报,当回报与预期不一样的时候就会感到失落,痛苦。与之相反,无我并非清空大脑和思想,而是从他人的角度出发,为他人着想,因为让他人获得而感到满足,快乐和心灵的平和。这也许跟当局者迷旁观者清不谋而合呢。让自己跳出来更清晰周遭的一切,抛却计较,才能获得平静。

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