5月8日(周二):
第二天训练:
我们感知我们自己的人生经历中,那些过往的骄傲,荣耀!让自己充满信心和能量!
我爱我自己
我喜欢我自己
我完全接受我自己
找出事实理由写下来让自己相信,欣赏,找出自己的存在的价值感。
【训练功课:至少讲三件荣耀、值得自豪的事件!并在规定时间内分享在助教训练营,班群和大群!用心看自己的优点和闪光点】
明天中午3:00点前在规定时间内,一个人发一个群为5分,发完三个群为20分,完成质量不合格不加分,同时重新去把自己看起来,重新完成!
助教第一天训练主题是:《我是我生命的冠军》:
感知我和外界互动的关系,
去接纳欣赏外界,去看不接纳人、事、物的正面价值和正面提醒
【训练功课:训练自己,对曾经不接纳的三个事物,
第一件:关乎自己身体的,
第二件:关乎与家人的,
第三件:关乎与外界相处互动的,
现在去找到的正面提醒,正面价值,正面好处和意义!并在第二天中午3:00前发布在助教训练营,班群,大群】
一个人发一个群3分,发完三个群就是10分
[爱心][爱心][爱心]大家好 ! 我是《马龙飞•情绪能量密码》经典课程即将开课的第十七期助教屈婧,今天与大家分享的主题是《我爱我自己》[玫瑰]
[爱心]小学四年纪时,因为喜欢看别人跳舞,好奇舞蹈教室的学生是怎么跳的,于是爬树上高成了我的一项特长发挥。一下课就直奔舞蹈教室窗前的那颗老榆树,上树技能不知道从那学来[调皮],可能是动力所在吧。也因为如此,我的行为打动了舞蹈老师对我的格外青睐和呵护[耶]。我爱我自己,因为这股冲劲和执着让我在过往的经历中一路迷迷糊糊顺风顺水。
[爱心]小学六年级时,我已是学校小有名气的舞者[害羞],老师和我的身影总能出现在穿过操场的路上。就这样很投入的教我,只要我能学会新创造的舞步,老师就会教给大家。我喜欢我自己,因为每当老师牵着我的手教动作时,我就是那个最幸福的孩子
[爱心]老师对我的爱与关怀超越了我的父母,我是幸运的孩子,被关爱的我身上充满着能量,见到不平的事,我从不惧怕。记得下课放学没及时回家,贪玩学校的秋千后准备去趟卫生间。卫生间的门被紧闭,敲了好一会儿,好像里面有人。旁边还有同学也在等待,她告诉我里面是学校里高我两级的欺凌霸道同学,不想被人发现他们在做什么就把门关上了。于是我敲得更猛烈了,还加上手脚并用。最终她们气急败坏的开门了,想对我不客气,我毫不胆怯冲着她们理直气壮[傲慢],并说你们的行为造成了别人的困惑,还不赶快让开。当我走进去时,她们随跟而来要揍我,但不知为什么她俩对视了一下眼睛,好像有所犹豫,悄然离开[撇嘴]。我完全接受我自己,虽然没有想过后果会怎样,但是那股正义至今犹在。正应了那句话,意之所在,能量随来
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]借此机会感谢充满能量和大爱的老师们,有你们的雨露让爱的种子得以健康成长 ! 也感谢自己在学习的路上有幸被老师呵护和教导 ! 还要感谢此次助教团的队友们,我们相互鼓励支持,一起走到当下,做我们该做的事情,让我们的梦想服务更多的人[太阳][太阳][太阳]