跑步与学习的结合！2019-03-10好事

1  早晨起床后，在家早餐后，准时地到奥森，参加北京马协的训练，跑步21公里，这一次终于准时参加训练了，很自豪，很开心！

在坚持之中不断调整

2    在跑步结束，离开奥森时，我顺便清理了一些垃圾，感觉内心很快乐，感觉人和人之间的沟通很轻松很快乐！

3    休息之后，用思维导图整理了在得到听的课程，感觉很开心，很有收获！在整理之中也在不断地思考，分析自己面临的问题！

4    晚上洗了衣服，清理了垃圾，心情了好了许多，坚持！

5    在回家的路上，听书，思考如何提高自己的精力管理水平，非常好的习惯！

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