妈妈们是非常关心疫情动态的人群。面对疫情，我们会有焦虑和恐惧。

居家消毒，不让孩子出门，各种渠道购买口罩、手套、酒精……妈妈们仿佛做了一切可以做的，然而，依旧焦虑。

我们面对的，是大环境的未知。我们不确定，疫情什么时候能过去，明天会是什么样子；而怀里的孩子，还那么小，那么弱。

有软肋，必会生出铠甲。以下三种能力，好好修炼，必是妈妈们战胜疫情环境的“法宝”。

1.法宝之一：钝感力

无论是人类还是动物，妈妈对周围环境的感知力是非常敏锐的，在自然环境下，这种敏锐有利于保护“幼崽”。

孩子们已经多天不出门，北京下雪那天，孩子们守在窗户边上，一脸神往地望着窗外漫天雪花纷飞。

女儿满脸期待：妈妈，能下楼去玩雪吗？

儿子雀跃附和：下去玩雪！

我焦虑地立马否决：不行！

然后心里默默说，因为，妈妈担心，雪里有病毒……虽然，常识告诉我，这不科学。。。

最后，禁不住女儿的乞求，我答应打开窗户，伸手感受了一下雪花。

仅仅是这样，晚上我开始打喷嚏，更可怕的是，测了一下体温，37.2度！我如临大敌般，戴上了口罩，抱了被子去书房睡。

我心想，多半是开窗户着了风。但是又暗暗嘀咕，难不成，人在家中坐，祸从天上来？

女儿过来看我，要摸摸我的额头，我马上呵斥她：出去，离我远点！

老王进来，递给我一杯水，我裹着被子对他说：非典的时候，我也在北京，封闭在学校，除了不上课、不能出校门，没觉得日子有什么不同，没有什么过多的担心害怕，该吃吃、该睡睡。现在，怎么那么焦虑，真的是岁数越大，胆子越小！

老王说，“放心吧，肯定没事儿的，睡一觉就好了。”

果然，第二天一切正常。

事后，跟我爸聊起非典时的勇敢迟钝和现在的胆小敏感，老爷子说：“那时候你是一个人，现在不一样了。”

我才意识到，是“妈妈”这个身份，让我变得胆小，甚至疑神疑鬼起来。而在现在这个非常时期，过于敏感的“妈妈”，是不利于孩子成长的。孩子很容易感知到妈妈的情绪磁场，然后进入磁场，受到影响。

妈妈需要一点“钝感力”，对周围环境的感受稍微迟钝一点。

百般担心，不如一颗淡定的心，不要过多地关注各类庞杂的信息，坦然地面对流言蜚语，拥有自己的判断力。

钝感力，作为一种为人处世的态度及人生智慧，相比激进、张扬、刚硬而言，更容易在目前错综复杂的疫情时期生存，并同时求得自身内心的平衡及与他人的和谐相处。

钝感力，让妈妈成为更强大的妈妈，修炼好钝感力，无疑可以为孩子提供更好的守护。

2.法宝之二：幸福力

幸福是每个人的追求。然而，往往求而不得。

尤其是在现在的疫情环境中，主妇们被圈在家中，面对每天抓墙挠窗户想要出去，仓鼠一般翻遍家里每一个“洞”的孩子们；拖地、做饭、洗碗、清洁……还要负责给出去买菜的老公列菜单……真心好累。

仰天长啸：幸福你在哪里？

老王拎了一袋子菜回来，弱弱地问：“你怎么不接我电话呀？”

拖地的我这才发现，手机的三个未接。

然后他提溜出来一丁丁肉馅，递到我面前说：“我不知道买瘦肉，还是肥瘦，所以，只买了一点点，要补哪种，我再去一趟！”语气英武得像一个战士。

我强忍住咆哮的冲动，再去一趟？超市里好多不确定性风险啊！

转念想到最近网络上流行的一个段子：最近超市出现最多的身影，就是中年老男人们。他们站在菜摊前，拿着手机不停打电话请示。那毕恭毕敬的姿势，懵懵懂懂的神态，虽然是菜市场的“生手”，却是全家人的“担当”。

我的怒火自灭了。

幸福感到底是怎么回事？《幸福的方法》一书中提到，幸福与状态无关，幸福是一种能力。

当一个人没有幸福的能力时，给她什么想要的，都感觉不到幸福。

老公主动出门，到危险的环境中去买菜，这份担当已经是最真情的告白。还有什么好抱怨的呢？

当我打开电脑，想要完成一项工作，孩子们趴到我的后背上，扒着我的电脑屏幕，好奇地试探着触摸键盘。轰也轰不走。

一个不留神儿，删掉了我苦心努力一下午的成果。

我……真是不容易啊，老板让在家办公，娃却来捣乱，我又要带娃又要工作，又要搬砖又要陪伴。

是啊，可是，幸福是一种能力啊，能力是可以锻炼的。换个角度这么想，看，我真是重要，工作需要我，孩子离不开我，我可以胜任工作，又可以跟娃互动，我拥有太多了！真是幸福的人儿。

幸福是一种感知力，不来自于外部的改变，真正幸福的来源是，你的内心。好好修炼幸福力，它是妈妈力的担当。

3.法宝之三：行动力

妈妈辛苦一天，孩子终于香甜地睡着了。

享受自由时光，追追剧，刷刷手机，一不小心到了深夜里。美其名曰，我们追的不是“剧”，是“自由”。

宅在家里二十多天，生活作息已混乱，整个人好像中了“化骨绵掌”一般，浑身无力。

这种生活，显然不是我们想要的。可是，常常我们懂得许多道理，为什么很难做到？

因为缺乏行动力。

想要做好一件事，总是在犹豫中，不是觉得时机不成熟，就是觉得自己准备不充分；知道不断学习很重要，抱着手机放不下，对着书本拿不起。道理都懂，行动很难。

看看周围的妈妈，有人充分发挥厨艺，天天都挑战一道菜；

有人看书、健身、做手工；

有人在家办公的同时，辅导孩子作业……

每个人都在行动。只有行动起来，才会有安全感。

在焦虑的大环境下，从自己能掌握的小事做起，一件接着一件，用尽全力地去扩大自己能够掌握的地域，自己给自己创造安全感。这是妈妈们终于领悟到的，无论际遇如何，无论外部环境如何，自己的生活都需要自己把握。

尤其，妈妈是孩子的榜样，是孩子的阳光。

4.修炼三种能力

对不确定的外部环境保持“钝感力”，对已经拥有的事物保持“幸福力”，对可以努力的目标保持“行动力”。

在当下充满“不确定性”的环境中努力过好生活，尽量不让时间被荒废。毕竟，自己的人生是自己负责，我们更需要对孩子负责，那就把握当下，努力把每一天过的有滋有味。

修炼好钝感力、幸福力、行动力，是疫情时期，妈妈送给孩子最好的礼物，是庇佑全家最有效的法宝。