第七天

   内心确实有挣扎,想要多睡那么十来分钟,想要放弃晨起瑜伽的练习,想要放弃花时间画个妆的时间,想把那些时间都用来偷懒,用来多睡一会儿,可是我强大的意志力不允许我这样,它催促我起来,催促我去运动哪怕一分钟也好,所以为挣扎着起了床,在客厅里铺好的瑜伽垫,可是进入简单的冥想,然后拉伸,再做几遍拜日式,轻松愉悦的完成了今日的放松,出门的那一刻是匆忙的,但我的内心是充满喜悦的,因为这一天我又突破了自己的,今天是晨起锻炼的第七天,这一周再坚持坚持!

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