内心确实有挣扎,想要多睡那么十来分钟,想要放弃晨起瑜伽的练习,想要放弃花时间画个妆的时间,想把那些时间都用来偷懒,用来多睡一会儿,可是我强大的意志力不允许我这样,它催促我起来,催促我去运动哪怕一分钟也好,所以为挣扎着起了床,在客厅里铺好的瑜伽垫,可是进入简单的冥想,然后拉伸,再做几遍拜日式,轻松愉悦的完成了今日的放松,出门的那一刻是匆忙的,但我的内心是充满喜悦的,因为这一天我又突破了自己的,今天是晨起锻炼的第七天,这一周再坚持坚持!
第七天
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 第一天 【致郁预警】【致郁预警】【致郁预警】 这一本书是如此的令人绝望,虽然有时候也会出现一抹生命的绿色,但是都会...