我不是营养师，但我渴望营养知识，我一直在学习营养的路上。
以前，感冒生病，不论轻重，第一个想到的是医院，是医生是药，明知道是药三分毒，有副作用，但是没办法，那时候什么都不懂，只相信医生。
接触营养之后，但凡身体不舒服，感冒生病，想到的是营养师，是食物，是营养。虽然一开始，从不信到怀疑，从怀疑到半信半疑，再到现在的完全相信，是经过无数次亲身体验来证明的。
第一次是因为家中小孩便秘，一直寻医问药，反复没有治愈，尝试了营养食品（蒲益得公司健益生）的调理。结果多年的便秘意外好了。这更加让我相信，人体很多慢性病症，缺的不是药，是缺营养！
其次是因为我本身身体的原因，那时候检查有卵巢囊肿，医生二话不说也是开药，而且都是整盒整盒的开，看到都怕，还不确定吃多久能好，搞不好还要手术，天啊，听到手术两个字吓得浑身汗毛竖起来。于是便想到了通过食疗来调理，虽然调理的时间长，不会跟药物那么快见效，但是可以保证没有任何副作用，不会伤害身体其他健康。那时候营养师给我的调理方案是：每天喝50毫升天朗花青素和每天午饭晚饭后各一条健多酚，调理时间是3个月。
3个月后的结果大家可想而知了，去医院复查，医生问我查什么？我说查一下卵巢囊肿，等结果出来拿给医生看，医生说：你没有卵巢囊肿啊！听到医生的话，我第一时间还曾经怀疑过之前是不是误诊了，怎么会没有？
营养就是这么神奇，它不是万能的，也不是能治病，但是它却可以让我们的身体营养均衡！人体只有均衡的营养，才会有一副健康的好身体。
我一直在学营养的路上，欢迎有营养兴趣的朋友一起来学习。希望营养可以帮助更多有需要的人。
