为自己听王海勇老师的学习力点赞。为老公努力工作赚钱养家点赞。为儿子放学回来后写作业写到十一点点赞。

今天中午去公婆那吃午饭的时候，碰见了儿子和他的好朋友一起跑步回来。我笑着说你们跑啥，说完之后我就感觉这句话好像问错了。

觉察自己当时不会用正确的语言需要表达，说话没有自动式思维。说那句话没有意义。反省自己下次在遇到类似的场景应该这样说，先和儿子打声招呼，然后微笑着说我看见你们俩在跑步，看见你们在争分夺秒的伤时间呐。真棒，给你们点个大大的赞。

还觉察到一个点，儿子在朋友面前可以开怀大笑，肆无忌惮的笑。但是看到妈妈，瞬间那个笑容就收起来了。反省自己，平时和儿子接触太少了，接触的时候又比较严肃，没有笑容。儿子的这种表现都是我教出来的，我没有资格生气。

王纪琼院长说想要啥就先给与啥。想要让儿子主动叫妈妈，就先和儿子说；想要儿子在你面前笑，就笑自己主动笑；想要儿子努力学习，就得先自己努力学习。

感谢自己的觉察力，感谢自己坚持写每日一省，感恩院长，感恩海勇老师，感恩身边的一切人事物。我会越来越好的，越来越优秀的，因为我值得拥有这一切。