忘记不开心的最好方法是做事

    生活中的焦虑烦躁不安，总是能左右人们的情绪。使你不得开心颜，使你愁容满面，使你郁郁寡欢。负面的情绪主导着你，让你深陷其中无法自拔。这样的状态让你痛不欲生，让你越想就越失望。此时的你抱怨上天的不公，憎恨那些伤害你的人。

  这时的我们该如何去做？才能扭转这种糟糕的局面。例如对于失恋的人来说，忘记一个人最好的方式就是重新找一个人。人们在工作的时候是最美的，所以不开心就去做事。你可以从工作中找到快乐，冷静后的你会突然发现没有那么糟糕了。千万不要吝啬你的双手，也许它能改变你的命运。

~唐四

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