今天在赖秋恺老师的今日头条看到了这个活动立即参加了,自己一个人感恩,不如一群人在感恩来的舒服
非常感恩赖老师分享的感恩日记,我明白了,感恩是分等级的。
因为每日的感恩,练就自己的觉察能力,另外一方面还没给自己调频能量,岂不是一箭多雕,幸福感爆棚。而且我也发现了,感恩的常用句型,哈哈哈。
感恩还好没有带孩子来上海,没有让她跟我一样为吃饭而发愁,还可以在外面玩回家学习。
感恩还好父母身体健康,没有让我有多余的时间去医院。
感恩还好我有老公,没有让我觉得孤单。
感恩我的伙伴,没事没课的想起我。
感恩我的朋友,虽然跟她联系容易陷入负面情绪,但是我有意识去链接,慢慢放下。
感恩老天爷送那么多钱给我,我是一个富足有爱的环境中。