人区别于动物的最大区别是具有自我意识(Self-awareness)，即思考自己思维过程的能力,
社会之镜(Social Mirror)
如果我们仅仅仅通过社会之镜，即时下盛行的社会观点及周围人群的意见、看法和思维方式来进行自我认知，那无异于从哈哈镜里看自己
决定论 消极被动的刺激回应模式 巴浦洛夫所做的关于狗的实验
1.基因决定论
2.心理决定论
3.环境决定论
刺激和回应之间的选择自由
积极主动模式中 在刺激和回应之间我们还有可以选择的自由
选择的自由包括人类特有的四种天赋
自我意识(self-awareness)
想象力(Imagination)
良知(Conscience)
独立意志(Independent Will)
“积极主动”的定义
积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身矛盾抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
逆境往往能激发思维转换，使人以全新的观点看待世界、自己与他人，审视生命的意义，进而思考应该如何回应，
采取主动
人性的本质是主动的。人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利环境。但这不等于胆大妄为、惹是生非，而是要让自己充分认识到自己有责任创造条件。
跳槽的人应该采取主动，事实上，好工作都是靠自己争取来的。找到好工作的人往往积极主动解决问题，而不是坐享其成。
变被动为主动
采取主动是实现人生产能与产出平衡的必要条件，如果你甘于被动，就会受制于人，面临截然不同的发展与机遇。
积极行动不同于积极思考。我们不但需要面对现实，还要面对未来。但真正的现实是，我们有能力以积极的态度应对现状和未来。
聆听自己的语言
思维意识决定行为和态度 ，不要推卸责任，而应该积极应对
在所有进步的社会中，爱都是代表动作，积极主动的人以实际行动来表现爱。就像母亲忍受痛苦，把新生命带至人世，爱是牺牲奉献，不求回报。又好像父母爱护子女，无微不至，爱必须通过行动来实现，爱的感觉由此而生。
关注圈与影响圈
看一个人的时间精力集中于哪些事物，也能大致判断他是否积极主动。
关注圈(Circle of Concern) 每个人都有格外关注的问题，比如健康、子女、事业、工作、核安全等等
关注圈内的事物，有些可以被掌控，被圈成一个较小的“影响圈(Circle of Influence)，有些则超过个人能力范围。
积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，努力改变自己，而不是一昧地担忧，能够使影响圈不断扩大。
直接控制、间接控制和无法控制
可直接控制的问题——与自身行为有关，可通过培养正确的习惯来解决，
可间接控制的——问题与他人行为有关，通过施加影响的方法来解决，例如采取移情方式而不是针锋相对，以身作则而不是口头游说。
无法控制的——我们无能为力的问题，如我们的过去或现实的环境， 以微笑、真诚与平和来接受现实。纵使有再多不满，也要学着泰然处之。
匿名戒酒组织的祷词：“上帝啊，请赐予我平静的心去接受我无法改变的，请赐予我勇敢的心去改变我能够改变的，请赐予我智慧的心去辨别他们。”
扩大影响圈
令人鼓舞的是，在面对环境选择回应方式的同时，我们对环境的影响力也得到增强。
圣雄甘地，带领印度人民脱离英国殖民统治
“如果”和“我可以”
不应该把外在环境视作问题症结所在，积极的做法应该是“由内而外”地改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。如旧约中Joseph的故事。
人人都应该对自己的人生负责，应该为自己营造有利环境，把握好自己人生的方向，而不是坐等好运和厄运的降临。
硬币的另一面——面对错误的选择
实际上伤我们最深的，即不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。我们对任何错误的回应都会影响到人生的下一刻，所以一定要立刻承认并加以改正，避免殃及未来，这样我们也会重获力量。
做出承诺，信守诺言
影响圈的核心就是做出承诺与信守诺言的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。
两种掌握人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言；二是确立目标，并付诸实践。即便只是承诺一件小事，只要有勇气迈出第一步，也有助于培育内心的诚信，这表示我们有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。一次次做出承诺，一次次信守诺言，总有一天我们会克服情绪的掣肘，获得人生的尊严。
