001读时间和状态后有感

如何让自己的时间更有效果

1. 做事保持专注【番茄钟】

专注是平时可以锻炼的，比方说看书时不看手机，走路时不看手机，等电梯时不看手机。

学习课程时，在某一个阶段只学习一个专题。在这个专题学习完之后，再学习其他的。

2、做有价值的事情

在做某一件事时，先问自己为什么要做这件事，当我们有了目标，做事才会更有动力。

3、学会付费

我们平时看到的文章或者知识并不是系统的，如果想学知识去付费买系统的课程是最划算的。

4、跟别人学习和交流

在与别人交流的时候我们会产生思想的碰撞，有利于我们更快的接收知识。

5、每日三省

反省是我们成长最快的利器，有没有这样的经历：在做同一件事情的时候，总是犯同一个错误，不反省无成长。[/cp]