珍爱生命 远离熬夜

        现在是2017年9月21日凌晨两点四十二分,原本这个故事准备以今晚来开头,可如果按严格的意义来说,现在已经是9月21日凌晨了,而不是9月20日的半夜了。

        夜已很深了,深到再过两三个小时就能看到新一天的太阳。睡着的人或打呼,或磨牙,或流口水,而没睡的人依然清醒着,或发呆,或看视频,或刷着QQ、朋友圈、微博。手机一天不离身,恨不得成为自己身体不可或缺的一部分。

图片发自简书App

        作为一个资深的熬夜达人,我现在脑细胞非常活跃,一点没有要睡的欲望。从今晚开始,不对,应该是从昨晚11点开始,我就一直再思考一个问题,人为什么要熬夜呢?明知道熬夜不好,情况严重会造成人的猝死,为什么还要熬夜呢?

        突然想起前几日机缘巧合的看了篇行动派名叫“失联9天,没有什么别的原因,就是突发脑出血…你还在熬夜吗?”的文章,光看标题,对于一个长年熬夜,每天可以躺在床上透过窗户,看着天一点点的变亮,甚至于别人都开始起床准备跑步,朝气蓬勃的准备迎接新的一天,才放下手机准备睡觉的我来说,着实吓得冒了一身的冷汗。

        我掰着指头认真的算了算,我今年28岁,一事无成,没有结婚,没有自己的宝宝,如果突然有一天,我也这样子了,该怎么办?我的父母又会怎样?如果突发脑溢血直接死翘翘了,那还好说,一劳永逸一了百了,只是徒留了那些关心着爱着自己的人伤心了。可是万一没有死掉,半死不活的躺在床上,自己又该如何自处呢?我半身不遂,嘴永远合不上,自动留着讨厌的口水,吃饭喝水甚至于去洗手间都得专人辅助。我这么骄傲好强的一个人,凡事都得自己动手不需要别人帮助的一个人,我想那时候我应该真的会后悔的。后悔自己当初为什么不好好爱惜自己的身体?为什么不早点睡觉休息?为什么要熬这么多的夜?可是这个世界上是没有卖后悔药的。就比如好多年前,我还在上大学的时候看到过的一句话,原话具体怎样,时隔这么多年了,我记得不大清楚了,但大抵意思是“爱如果有那么多回头路好走,人这种贱骨头怎么晓得珍惜两字怎么写。”这句话应该说的是爱情,但是我觉得后半句放在这里合适。是呀,人就是这样子的贱骨头,拥有的时候永远不知道珍惜。失去了才追悔莫及。

          我身边有这样的一群朋友,她们每天给自己的顾客讲着养生小知识,告诉自己的顾客要注意饮食习惯,不要熬夜,要保证睡眠时间和质量。自己却熬夜到凌晨甚至于半夜吃大餐。不可否认的是这跟他们的工作性质和时间有很大的关系。可是,每每听到他们很真诚的告诫自己顾客这些注意事项的时候,我还是会感觉特别心疼他们,我都有在想,那他们呢?他们难道不需要关心下自己的身体健康么?

        世事无常,生命只有一次,愿大家都可以珍爱生命,远离熬夜,都可以有个好身体,一生平平安安。

        我叫沈小果,白羊座,血型未知,爱画画,爱旅游,我还不错哦。第一次在简书发表文章,希望大家多多指正,不吝赐教。谢谢

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