高铁上听音：断舍离微课
Why
流动
有舍才有得
在家里物品不是重心，重心是人
物品为人服务
What
断：以我为主，识别多余，识别要用的而不是能用的
舍：以当下为主，扬弃，不是丢，而是舍
离：合一自我，建立界限感&流动的心境
How
图片发自简书App
筛选网：当下
断舍离三步法：（不是工具，而是心智模式的转化）
应用：管理微信朋友圈，工作效率提升，人生效率提升。
1、识别多余的社交圈
2、专注于重要的人们
3、构建有效的人脉圈
例如人脉网络，可以分为四个象限。价格高亲互动低的是好友圈，价值低亲互动高的是朋友圈，价值高互动高是贵人圈（专注的圈子），价值低互动低是外围圈（识别多余则是识别外围圈）
PS：在不影响正常社交时，适量减少与外围圈的相处
邓巴150人定律，好友30人，朋友15人，贵人7-8人。重要的人越来越少
