听过这样一句广告语“只要青春不要痘”，可事实可能却是留不住的青春，甩不掉的“痘”。尤其是女孩子，几乎是人人谈“痘”色变。偶尔的“姨妈痘”还勉强能接受，那是特殊时期的赠品，姨妈走了痘也消。最可怕的是仿佛拿了“绿卡”的痘痘，久久常驻，不但是影响如花的容貌，更有可能是危害了宝贵的健康。
如果你不仅是长痘，还伴随着大姨妈不规律，甚至好几个月不来的情况时有发生，那么千万别掉以轻心，很有可能是多囊卵巢综合征(PCOS)。PCOS对于女性来说的最最大的危害可能就是会导致不孕。如果你不是丁克的忠粉，那么趁早去医院检查，如果确实是PCOS，早干预，早治疗，否则等想要生娃的时候，可能会心急如焚。
多囊卵巢综合征(PCOS)的确切病因不详，目前认为是体内多种内分泌系统功能异常导致卵巢产生了过多雄激素。 如果没有及时治疗PCOS，除了容易导致女性不孕，更会加大糖尿病、高血压、高血脂的患病风险。 长过痘痘是热血青春的回忆，但如果过了25岁，“青春的印记”还坚挺地不肯消散，那它可能是在提醒你，该关注你的内分泌和卵巢健康了。
肥胖、多毛、脱发也是PCOS预兆 · 多毛:多毛是雄激素增高的重要表现之一，女性的多毛主要体现在上唇、下腹和大腿内侧，毛发粗而黑，并伴有男性化分布的倾向。
肥胖:几乎有一半的PCOS人群呈现体重超标。随着雄激素分泌过多、未结合睾酮比例增加，导致体重逐渐增加。
女性型脱发：20来岁就有脱发迹象，主要是头顶部毛发弥散性稀少、脱落。 通过饮食调节和运动降低体重是改善PCOS高雄激素的基本方法。体重减轻可以影响生殖内分泌系统，从而控制雄激素的分泌。PCOS分群宜食低碳水化合物、低脂肪的食物，同时应改善生活方式，适量运动。
日常生活中还可以服用一些膳食补充剂（如西班牙进口品牌FertileFuture），改善症状。其中最常见的膳食补充是DCI，因为DCI（手性肌醇）和MI（肌肉肌醇）是影响卵巢功能一个重要因素，其中MI，可以直接从食物中摄取，而DCI不能从食物中直接摄取。
相比单纯的DCI来说，肌醇MI与手性肌醇DCI为3.6：1的全球专利配方，可以把这两种肌醇的作用发挥到最大，从而调理身体状态，帮助改善多囊症状。
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