生活中经常会有不如意的事！有些人伤心的哭了出来，有些人跟朋友倾诉，有些人自己通过文字去发泄情绪，也有人故作坚强强颜欢笑，装作什么事情都没发生一样。
我觉得人的情绪还是得要合理宣泄的，不然就像持续不断的给一个皮球打气，终有一天会被撑爆。
不过话说回来，即使宣泄，也不要天天都悲观负能量哦，那样一定会让人避而远之的！应该做的张弛有度，既有快乐又有悲伤，过内心真实的生活。
人不能轻易表露悲观情绪吗
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