当你抱怨某个护肤品不管用时，也许你错怪了它，要感受到明显的效果，有点儿耐心才行，每日所做的保养其实都是在聚沙成塔，不是连专家都提倡一种护肤品至少要坚持28天才有效果吗？如果能完整利用28天，有针对性地进行皮肤保养，那么一个月后，你的皮肤定能达到惊艳效果。

如潮汐的涨落受月亮影响，月亮的盈亏更对女性生理周期有着神秘的影响，皮肤也在28天的生理周期内，如阴晴圆缺变化的月亮，发生着微妙的变化。我们把这28天分为四个时期，如果为时好时坏的皮肤而烦恼，不妨仔细观察一下一个月中的月经期、卵泡期、排卵期和黄体期的皮肤变化。只要根据生理周期对自己的护肤程序稍加调整，皮肤就会一直保持最佳状态。

第一周：避免雪上加霜
时间：“好朋友”拜访的那一周。

皮肤状态：皮脂分泌旺盛，黑色素活性增强，容易出现黑斑等皮肤问题。

保养重点：保湿。由于体内水分随血液被排出，因此要着重保湿，让皮肤充分休养。

第二周：着重去角质和清洁
时间：“好朋友”刚走的那一周。

皮肤状态：皮肤状态最好的一周，抵抗力增强，吸收力更是高于平时，这个时候最适合进行密集保养或针对性的护理。

保养重点：彻底清洁去角质。这个时期皮肤状态非常健康，为了使皮肤透明，亮丽，一定要及时把老化的角质去除。

第三周：抓住美白黄金期
时间：“好朋友”走了两周。

皮肤状态：肤色暗沉，皮肤开始出油。许多美白功课前功尽弃，问题就出在这个时期。此时雌激素分泌下降，黄体素分泌上升，皮肤自然往男性化的方向靠拢，逐渐变得暗沉，斑点加深。这个时候的美白功课没做好，就等于失掉了一大半变白的机会。预防变黑和“黑”后补救，自然是前者容易得多。

保养重点：面膜加精华的组合。方式是选择高机能性的专业美白保养品，加强和加速美白。

年轻小美女选择磨砂去角质产品要慎重

磨砂颗粒是去角质产品的制胜法宝，分为两派：一派是化学合成物颗粒，较圆较细，相对较温和；另一派是天然颗粒，表面较粗，能强效剥离老化角质并清洁毛孔。还有泥浆式的土质颗粒，可以吸附油脂、黏除角质，更适合油性肤质；如果干性肤质或中性肤质的人使用，要注意加强皮肤的保湿。

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，所以手法一定要轻柔。切记：摩搓顺序是从下到上、从里到外