一
1,双胞胎视频
2,体验正念
3,心理健康
二
1,在我的记忆里，这是我看的最认真的一次视频。
2,体验正念，感觉心情好了很多，还有点小困
3,希望自己能够很好的调节自己的心理
三
1,今天的报告讲的挺好的，值得我去学习。
2,以后自己有压力，也可以用老师今天教的正念方法调节
3,学会更多的放心去调节自己心理。
四，老师今天穿的衣服挺拉风的
第十四节课打卡 周秋利
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
