我对自己12月的状态，很不满意，经常性的闹情绪，注意力不集中，心里的焦虑感很重，对现状很不满，常常责备自己，也明知道有这些症状，对实际问题一点帮助都没有，但还是受情绪的影响。
我发现了一个事实，参加了几个课程，其实收到的回报是很少的，不是说老师教的不好，而是我没有内化成我的知识，怎么说呢？跟我一同参加学习的小伙伴，很多人都把自己擅长的技能，去帮助别人，并带来了很多的价值，但我却不能。
李笑来老师说过，注意力是最贵的财富。我之所以没有什么实质性的进展，就在于此。很多时候我好像真的挺认真学习的，按时做作业，每天都有日计划，项目也有7、8个，每天为了完成任务而完成，但是质量却是很一般，完全没有自己的理解，也不怎么用在生活中。
所以，我进步慎微是很正常的。其实有时候我没有用心去专注于学习，只是给了别人一个很努力学习的假象，欺骗别人也欺骗自己。我觉的自己的思维有点偏了，我应该对计划是要重质不重量，应该在正确的方法上，再进行刻意练习。要先学会这个技能，做到优秀，而不是让过多的计划影响注意力。像今天这样，我白天的时间很充足，但我的计划大部都是晚上才完成的。这说明了我的效率，极其的差，白天一整天，我没有什么收获，浪费了时间。我需要停下来，专注的思考，把握好正确的学习方式，时刻关注自己是否成长，分析成长与不成长的原因，修正自己的方向，继续保持精进！
