为自己坚持下去的一个月点赞

六月十九日,晴,32℃,有风

早起空气特别清新,屋里却是闷热的让人不适,迫不及待的想要洗澡,浑身一身清爽。

我家过来的一身羽绒服终于是脱下来,一身毛毛褪去,像是关掉了十级滤镜,丑到不行了,但是看它浑然不知的样子,满屋子嗷嗷叫,让人想笑。

今天是早起练瑜伽打卡32天,感谢每天坚持的自己,感谢瑜伽带给我的快乐和轻松。

和我一起早起练瑜伽的姐姐们,听他们的话像是整天疲惫于各种琐事,说不清的压力,生活的不愉快有时候把人折磨的身心俱疲,他们会告诫我说没有结婚以前一定要努力提升自己,做自己想做的事情,吃想吃的美食,做自由的自己。

早起接触了一些不一样的人,让我感到我的生活,我的生命似乎都散发生机,给我带来犹如四季花开的惊喜。

我旁边的老奶奶已经七十多岁了,有点驼背,但是精神状态尤其好,整天拉着个两轮小车,很早就起床买菜,偶然的机会和我们一起练瑜伽,她说我不服老,做不来的体式我就伸伸胳膊腿就行,保持一颗年轻的心。

说实话,很佩服她,有着丰富人生阅历的奶奶周身都有着岁月沉淀下来的美,让人看着就觉得平静。

混迹于中年妈妈中间,听着他们讲自己的故事,一嘻一笑之间仿佛时间都变得迅速。

我坚持让自己养成早起锻炼的机会,早起给自己一个大大的微笑,告诉自己我很棒!今天继续努力。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容