瓦解女性的集体痛苦之身
标签：女性#痛苦之身#开悟
原书观点
瓦解女性的集体痛苦之身
为什么痛苦之身对女性来说是一个更大的障碍？
痛苦之身通常有集体和个人两个层面：个人层面是个人通过过去所遭受的情感痛苦而积累起来的；集体层面是人类集体心灵经过数千年以来的疾病、折磨、战争、谋杀、残暴和疯狂所积累起来的痛苦。.......作为女人，你现在的主要任务是转化痛苦之身，使它不再存在于你和你真正的自我之间，不再存在于你和你的本质之间。但是你同样需要处理另外一个开悟障碍，就是思维。当你在处理痛苦之身时，如果你能感受到强烈的临在，你同样会从思维认同中解放出来。……通过这种持续的关注和全面的接受，痛苦就会被转化成意识，这个过程就像这样：当一块木材放入火中或靠近火时，它就变成了火。这样，月经不仅仅会变成作为女性的欢乐和成就的表达，还会变成意识转化的神圣机会，这样，一种新的意识就会诞生，你的真正本质——在女神的女性本质方面和超越男女二元性的神圣存在方面，就会大放光芒。
核心观点
通过这种持续的关注和全面的接受，痛苦就会被转化成意识。
我的转述
女人会生育、有月经，但女性不是受害者。男人对女人的压迫奴役，是过去的事情。当越来越多的女性开始觉醒，持续关注个人生理的痛苦，社会面带来的不公平待遇的痛苦，开始接纳独有的生理功能，接纳过去发生的历史，而不是与男性对立、气愤、抱怨、指责，与社会仇视，自叹不如命运不公，不去思维认同，意识回归，痛苦之身就会瓦解，无论是个人的还是集体的痛苦。
表现的形式就是作为女性是自豪的、或在临在，而不是认为自己是卑微弱小附庸的代名词。
我的体会是什么？
作为一名女性，如何看待自己？首先，生理功能是我们的优势。痛经、生孩子让我们身体遭遇痛苦，痛不欲生，然而，这是上天给我们独有的性别优势，让我们每月都会有机会在痛苦中觉醒。把它视作纯生理的状况，关注自己因激素变化带来的情绪波动，意识到情绪是情绪，你是你，把情绪和你的本体剥离开来，不被生理反应产生的怨气裹挟，这种剥离或者称意识的回归，可以培养我们的观察意识，进入临在。
不陷于无意识状态，痛苦就会瓦解冰消。
如何看待女性身份？
不要自怨自艾，做女人挺好。独有的生理功能，社会角色，帮助我们优先进入意识觉醒的时代。
在和平年代，现代女性的心理越来越强大，为自己而活，在家庭和睦、社会进步的付出中成就自我。
我参加的读书社群、老年大学的班群中，成员中四分之三都是女性。她们给自己安排出学习的时间，在圆梦之旅中，好学上进，有目标、有行动。包括简书平台里，也是女性居多。这都是女性意识的觉醒，是幸福生活的标配。
活在当下，活的真实，享受和体会生活之美。
