这两天不管是看高原老师教授的太极视频，再反思自己练习太极的状态，老师是在全身动，唯有底盘不动，而我仅仅以为脚不动了底盘就稳了，然后就僵化在那了，动作做出来非常的僵硬，不柔美。动静是结合的，以动制静，细细体会，发觉全身都可动，保持一个“中”，一个平衡便好。
为什么一开始固定不动呢？回想了一下是思维模式和行为习惯的问题，从小就被要求规矩做人，规矩做事，不可逾越。就养成了没有探索，没有突破的心理习惯。
《易经》中的河图洛书，也讲的是在不变中应万变。万变不离其宗。中心的那个点，那个做人的准则，那个练功时的稳定性是不变的，外在的展现形式，表达方式，思维的创新都可变。
人不能活的太规矩，要灵活应变，记住，保持自己心中的那份“道”，那份正义就好！
