最近的综艺似乎都喜欢“回忆杀”。
《向往的生活》第三季刚刚开播，就请来了2005年的“超女”做嘉宾，周笔畅、叶一茜、黄雅莉，十几年后再次同框。
节目中，黄雅莉唱了一首十几年前的老歌《蝴蝶泉边》。
大家都在认真听着，常驻嘉宾何炅却开始飙泪。
何炅一边哭一边感慨解释，哭泣是因为：“她们每一个阶段我都在。”
十四年前，他是“超级女声”评委，从头到尾陪着当初还是小女孩的几位歌手一路走来。
他看着她们有的淘汰、有的获奖、有的签约、有的嫁人……有的甚至渐渐消失在娱乐圈里。
有网友说，何炅太矫情，听首歌就能哭得稀里哗啦。
可临睡前，黄雅莉跑到何炅身边“要抱抱”。
不想在大家面前做个“爱哭鬼”的她，在何炅的安慰下，再也忍不住眼泪。
这十几年，黄雅莉在歌唱事业上发展并不顺利，对比同期的一些“超女”们，她几乎已经在娱乐圈消失了。
曾经，黄雅莉上《快乐大本营》时问过何炅，有没有什么唱歌的机会。
可是那时候何炅没法帮她。
哪怕他知道黄雅莉十多年的生命历程，知道对于她来说，唱歌是多么重要的事情。
这次，他终于在节目里，给了黄雅莉一个唱歌的机会。
黄雅莉激动到语无伦次，哭着对何炅说，自己接到了新的工作邀请，有机会去唱歌了。
何炅拉着她的手一遍遍重复：“我知道，我知道。”
他哭不是为自己，而是理解黄雅莉对唱歌的爱，懂得她的艰辛与不易。
那句“每一个阶段我都在”的潜台词是：“我都懂。”
1
“哭包何炅”，凭什么让我感动
这早已不是何炅第一次在节目里落泪了。
他曾自嘲是“被主持耽误的哭包”，黄磊评价他是“专业陪哭”：自己哭、陪着哭、花式哭。
他似乎总是很容易把自己代入别人的心境里。
《向往的生活》第二季里，请来了短道速滑运动员武大靖等人。
何炅很早就注意到武大靖脚上因长时间训练留下的伤痕。
晚上聊天时，他说，他一直对运动员有不一样的感觉。
他红着眼眶感叹武大靖脚上的伤痕、和他以前接触过的运动员一手的老茧、一身伤病：
“平时没有人能关注他们。他们是在大多数人不知道的情况下，忍受他人不知道的孤独，为了一个自己根本决定不了的梦想去努力。”
有一天晚上吃过饭，大家围坐一团，提起了家人。
彭昱畅说，自己因为拍戏两年没回家，回去之后很快又要离开，年迈的奶奶送他去高铁站，看着他就哭了……
说完，彭昱畅抹掉眼泪笑着安慰自己“挺好的”，一旁的何炅也默默擦掉了眼泪。
他说：“我见不得自己喜欢的人哭。”
有人说，这是“做作”，社长却不这么认为。
他当然可以对一切冷眼旁观，因为他也是从那些苦里拼出来的，但他依然心疼这些“孩子们”的经历。
最近，王源在综艺唱了一首《世界上没有真正的感同身受》。
唱歌之前，他问台下的粉丝：你们看舞台上亮吗？粉丝回答：“亮”。
“但我看你们其实很黑。”
别人眼里你光芒万丈，你眼前却只有漆黑一片。
“感同身受”这个词，从来都是个骗局。
可是，何炅这种人不一样，这类人感情细腻，有很强的同理心，常常设身处地感受别人的想法。
就像他懂得黄雅莉想唱歌、懂得武大靖的付出、年轻演员会想家……
而有些时候，安慰的作用其实没有那么大，“陪哭”却反而会让人觉得“有人了解我的痛苦”。
心理学上，把这种了解定义为“共情”：它意味着一个人进入另一个人的世界，站在别人的角度完全理解别人。
他们总是可以敏锐地捕捉到旁人的需求和困境，并迅速提供帮助，在他们身边的人，都会被照顾得很好。
与其说这是“情商高”，不如说是真心实意的温柔和善良。
2
共情背后，是一颗温柔的心
前段时间，何炅生日，因为“人缘”上了热搜。
他的微博里，一条生日动态评论达到一百多万，半个娱乐圈都送来了生日祝福。
这样的情景，似乎还从没有在另一个人身上发生过。
一些熟悉何炅的人，觉得这件事“理所应当”，因为娱乐圈里，被何炅照顾过的人，实在太多太多。
而且，从来无关乎对方的身份地位。
一期《向往的生活》邀请了佟丽娅，提前打电话来，大家猜测是新疆女明星，纷纷“提名”：佟丽娅、古力娜扎、迪丽热巴。
何炅小声补充说：麦迪娜。
在出演了新版《还珠格格》的香妃之后，麦迪娜一直毫无名气，这个女明星，可能许多人都没有听过。
但何炅记得她，还能提起她。
有一期节目，嘉宾唐国强不小心把何炅的名字念成了“何灵”，场面一度非常尴尬。
何炅反应迅速：“他当然知道我叫何炅，但是这是我们之间的的一个昵称。”
“大家别误会，别误会。”
从当红的明星，到存在感低的新人，甚至是剧组里不露镜的工作人员，他一视同仁。
《明星大侦探》的前戏篇中，有一位扮演死者的演员。
何老师在勘察现场结束之后，特意对他说了一句：“辛苦了，你真棒。”
同桌吃饭，他会记得帮身边的女演员牵着袖子：
得知嘉宾比自己年龄大，在桌子上碰杯时，就主动让杯子比对方的低一点：
何炅和黄磊去菜市场买鲍鱼，八块一个，要买三个。
黄磊和老板讲价，说那就三个20块钱吧，何炅坚持要给24块钱。
后来老板娘说可以20块三个，何炅小心地挑了最小的三个：“那我拿三个小的好不好。”
他知道别人赚钱不容易，所以不愿意占便宜。
这些都是很小的事情，却被他处理得滴水不漏。
比起“高情商”这个标签，社长更愿意用“温柔”去形容何炅。
高情商更像是一种刻意的方法，你知道做什么、说什么能让别人和自己都舒服。
但温柔一种态度，它不故意展现，不刻意讨好，而是自然地去善待身边所有人和事。
3
“讨好你，我也很开心”
有人将何炅归为“讨好型人格”：委屈自己，成全对方。
有时候，的确很像。
《向往的生活》中魏大勋聊到了演戏：
有些地方明明是导演让我们这么演的，但最后效果不好，背锅的却是演员自己。
这话一出口，不知会得罪多少导演，说不定还会影响到魏大勋的星途。
何炅适时接过话茬，故意做出一副生气的表情：
“他应该是说他上一部电影，《栀子花开》吧。”
把矛盾引到自己身上，完美解围。
最后他还也不忘提点魏大勋：
“做艺人，不要去横向比较，你其实是无心的，但如果我这么一拗，好像没有这个意思都有这个意思了。”
许多人觉得何炅这一类人“总是在讨好别人的人，一定活得很累”。
可是，社长并不觉得何炅是讨好型人格。
“讨好”这个词，总是带着“卑躬屈膝、有求于人”的意味。
但何炅对人的好，没有圆滑世故、低人一等，也不是为了获取什么，而是真心地希望保护好对方，让对方开心。
他的地位其实可以支撑他活得更“高冷傲气”，但他选择了平易近人，这不是讨好，而是善意。
连他自己，也可以从这样的付出中，收获快乐：
“我不但可以弄好我自己，我还可以让你开心。
我也没有为难自己，我不辛苦的，而且在整个过程当中，我自己很习惯。”
黄磊曾感叹：
“何老师这一生，帮助过太多人了，太多年轻人，他觉得好，就会给人家推荐，有能力，又有善意，真的很难得。”
别人看来，“他没有任何目的，他就是善良。”
他自己看来，“只有有自信的人，才敢去讨好别人。”
不因为“对别人好”，就有所企图；不把“对别人好”，视为一种“委屈”，这其实非常考验一个人的能力和底气。
我们总说，“温柔是最强大的品质。”
因为这样的温柔背后，是个人修养、包容能力、对他人的同理心，以及世事磨练之后的担当。
他做到了自己希望的：“我想让所有人都体面。”
回馈这份善意的，是同样的善意，如王硕所言：
“何炅跟所有人成了好朋友，也让所有人知道了他的标准和要求，大家都会按照他的标准和要求做事，他不需要再急赤白脸。”
你越温柔，世界便待你更温柔。
