今天是我们辟谷灵修的最后一天，不知不觉间已经即将历劫完功了，从一开始的恐惧、害怕到后来的，给着老师和伙伴们学会享受生活、享受美食，更从前三天的适应期，到中间的中阶辟谷，再到后八天（前五后三）的慢慢复食，还有最重要的也是最担心的辟谷排毒，也是从中阶后期慢慢开始出现。以前也给着老师辟谷灵修了好几期，从开始的三天辟谷，到后来的十四天辟谷灵修，一直都没怎么出现排毒反应，顶多就是脸上出个痘痘，可是这次的排毒反应有点多，还有点厉害，最开始是下巴上开始出痘（不多），到后来的肚子像拉肚一样咕噜咕噜的响，排气很多，最厉害的就是会有头晕的现象，有时厉害有时轻些，有时给蔓妮老师晨练都坚持不下来，我老公还说是因为修仙的缘故吃的太少了，当时说不担心是假的，后来咨询了蔓妮老师才终于放心了，原来是病灶的出现，也根据蔓妮老师说的早起喝杯蜂蜜太和汤，后来加入了功法练习，症状消失，真的很开心，幸好蔓妮老师一直陪着我们，有问题及时提问，让我们更顺利的辟谷灵修成功完成。
今天的心情有点小激动，感觉一个全新的自己已经来到，以前最喜欢吃辣椒和膨化食品，自从辟谷之后也不知从什么时候开始不怎么想起它们了，就练肉肉也不像以前一样吃那么多了，生活也越来越规律，这就是辟谷灵修带来的惊喜，感恩蔓妮老师，也感谢伙伴们的一路陪伴，衷心的祝福你们辟谷灵修成功完成，恭喜你们！
最后还是要感谢蔓妮老师，一如既往的支持你！加油
