21天坚持早起后的我怎么样了？

今年国庆节假期时间与家人的假期冲突，没有安排出行计划。假期第一天被朋友安利了一部电视剧，镇魂，喜欢上里面的沈教授而一发不可收拾。因为喜欢沈教授的自律，自控，所以给自己定下个目标，每天要早睡早起。我的作息时间也开始从半夜两点睡觉到自然醒改成12点睡觉到早上6点半。直到今天已经25天了，每天不用闹钟自然就醒，晚上不会翻来覆去睡不着。早起花十分钟打扫一下家里的卫生，吃一个不紧不慢的早餐，泡一杯花茶，认真保养皮肤，化个淡淡的妆，安静的看会书。上班的路上不用再匆忙。生活已经开始从容而精致。