10月26日，在春暖花开老师主持的爱疗分享环节，我将自己写的短文《自作主张》与大家分享后，受到众多姐妹的喜爱。
次日，当我打开“简书”app后方知，此文的阅读量己达到2498次。我理解，这个数字背后，是两千余位姐妹与我在思想上、心灵上产生了共鸣。
我们曾经历山水，曾深陷泥潭，我们曾深感孤注无援，回天乏术，我们曾感叹命运多舛，人生太难……然而，当我们从祖国的四面八方齐聚爱疗直播间后，我们的心渐渐平静下来了，过去那个容易心烦气燥的你我在渐渐远离，取而代之的是平和、柔美、温润的你我。
其实，我们原本就是这般模样。是生活的重压，职场的内卷，才让我们的情绪一次次崩溃，让我们的身体一次次受罪，这种如蚁穴溃堤的过程，直至灾难真正降临，才让我们悟然：这些年我到底在追求什么？我们生活和工作的初心到底是什么？
难道，只有提职提级才能让我快乐？难道，只有百般压抑，才能制造和谐的家庭氛围？为了职场不失颜面，面对职场新人的穷追乱打，而我仍在原地徘徊不前时，我的焦虑升级到已无法控制。为了小家、大家的安宁，一次次退缩，但妥协并不能解决实质问题，矛盾升级的一刻，也是自我毁灭的开始。
现在回想当初，拿健康换欲望，用健康来息事宁人，太不值得啦！也正是这样，生病康复期的我开始审视自己的人生，开始分析自己的过往。情绪是需要有出口的，有些话有些事可能通过文字更好表达。
在“简书”app上写文章，记录心情是我的选择。在这里，我的名字叫“沁馨n”，我的文章有271篇。这里有回忆，有感恩，有体会，更多的是自我情绪疗愈的出囗，让心安静下来，放轻松……在这里，我敝开了心扉，一吐为快！
怀着这份初心，“简书”已陪伴了我两年多，16.2万字的文字记录了我这两年多的思想变化，心路历程，文章被读者点赞1209次，让我无比心慰！
我要感谢“爱疗”，让我在“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”的十二字真言里，看到了自己的不足，懂得了从善良的角度出发，来看待身边的一切，真正学会了换位思考，学会了感恩！
生病的我们是不幸的，但我们又何其有幸，从病体中重获新生。也许我们仍不够从容，但我们却豁达了很多，我们不再会为一点点名利纠结，不再会为亲情友情间的鸡毛蒜皮的小事闹心，我们有了属于自己的节奏，我们终于开始为自己的人生演出啦！
感恩爱疗，感恩简书，感恩姐妹们。风里雨里，未来的日子里，让我们栉风沐雨，永远健康、永远快乐、永远丰盛圆满！
让我们相约今生：每天下午2点半，爱疗直播间，属于你我的私密时间！不见不散！
