心情

昨天跑了个半马，本来想着轻轻松松的就完事了，没想到还是差很多，前10公里还跟之前一样，最后5公里就差很多了，跑不动，腿特别重，抬不动。膝盖疼痛感明显，感觉还是吃力。不过最终跑万了，第一次的半马，还是有些收获的，下次继续努力！

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