慢慢的才明白，
伴侣和孩子都不是你的作品。
他们都有自己的人生轨迹，
你无法替他们创造。
真正完完全全由你亲手创造出来的作品，
其实只有你的身材。
挺拔的体态，紧实的肌肉，干净的皮肤，
都是你长期自律，
一次次咬牙坚持的见证。
这些东西骗不了人，也装不出来。
它们都在静静传递着你对人生的态度。
锻炼，饮食，作息，这三件事，
日积月累，就把人与人之间的差距拉开了。
你怎样对待自己的身体，
身体就会怎样回应你。
用心的雕刻自己，
把自己活成一件拿得出手的作品。
不是为了炫耀，
而是为了在岁月面前，
多一份从容。
