这个冬天，注定是一个很寒冷的季节。
前几天刚感慨了美妆博主@宇芽被前男友“沱沱”家暴，今天一大早又有一件爆炸性事件迅速冲上热搜。
曾出演电视剧《遇见王沥川》的男一号高以翔在录制节目过程中晕倒猝死了。
有知名博主爆料，高以翔当时正在录制浙江卫视《追我吧》这档节目，他在跑步项目中突然晕倒在地，心跳停止。
现场的艺人看到之后马上喊来医护人员，医护人员抢救10多分钟高以翔仍没有心跳，等待救护车来之后马上送到医院抢救。
大家都在为高以翔祈祷，希望他能醒过来，但十分遗憾：没有好消息，只有噩耗。
35岁的他，再也回不来了，观众所熟知的”王沥川”再也遇不见了。
随着高以翔的突然离开，一些细节也逐渐曝光。
爆料网友称高以翔当时跑的特别累，嘴里不断说着：我不行了！突然就昏倒在地，第一时间现场工作人员以为是节目效果，没有立刻上前救治。
不少网友直接将矛头指向浙江卫视的《追我吧》节目组。随后节目组也发了声明。
《追我吧》是浙江卫视推出的都市夜景追跑竞技秀，该节目被指危险系数高，参与难度及强度大。比如一次性障碍两公里，徒手爬70米高楼，再从高楼滑索到对面的矮楼等等。
并且《追我吧》都是在晚上录制。冬天天气寒冷，艺人又不能穿得多，否则会影响运动。之前也有嘉宾出现过在奔跑后呕吐和缺氧抽筋的不同状况。
在我们身边经常也有一些声音：年轻人，不要过度消耗自己的体力，不要熬夜，早点睡。
道理我们都懂，可想要有一个好的生活就不得不透支自己的健康。
面对工作，为了自己的未来，还有别的选择吗？
答案是：有的！
因为这个世界没有什么比健康更重要，病来如山倒，总是让人揪心，重病缠身之时，你才会看清，我们平时的许多欲望，真的很虚幻。
工作要尽人事，但剩下的，千万不要透支自己的健康去交换。
昨天，歌手张咪在微博上发长文，自曝确诊癌症晚期，上了微博热搜榜。
她在微博里面的一段话很触动人心：
以前从未想过“癌症晚期”这四个字会和自己有所关联，甚至拿到确诊报告时，都无法相信眼前的白纸黑字是真的。
从绝望到接受的过程有些冗长，因为触及到生死的命题，我突然对“向死而生”的概念有了更深刻的感悟，生命的存在本身是走向“死亡”，但这并不妨碍我们积极追求生活的多彩……
回首过往的日子，原来人的经历也可以坎坷到极致，精彩到极致！每一次的经历也许都是上天对我的考验，是为了让自己变得更好，更强大……
我觉得这不是死神的最后通牒，这只是我人生中的一场小感冒。
透过玻璃窗寻找阳光下舞动的小生命，与家人相处的每分每秒中感悟亲情的意义。我从未像现在这样充满希望，我期待亲手触摸、感受阳光的温度,期待再次站在我最心爱的舞台 …
张咪的乐观坚强感染着网友，祝福和鼓励纷至沓来，死神的敲门，让人警醒，让人学会珍惜。
人在最脆弱的时候，家人的陪伴就是最好的礼物。
生活来来往往，岁月并没有那么漫长，一定要珍惜生命的每一分每一秒，去感知这个世界的美好。
叔本华说过：人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。
拿命换钱很简单，可是拿钱换命却很难。
在这个高速运转的社会，每天都有人害怕被时代抛弃，所以只能拼了命地往前冲。
可身体的承受能力是有限的，过劳死这样的事情真的每刻都发生在身边：
2015年3月，华为公司36岁的IT经理张斌，被发现猝死在酒店马桶上，凌晨1点，他还发了最后一封工作邮件。据悉，为赶项目，他常常加班到早上五六点，又接着上班。
2016年6月，天涯社区副主编金波，在北京地铁站台上突发脑溢血不幸去世。同事们都说他这几年工作太拼，长期加班熬夜，表面看似强壮，实际已积劳成疾。
2016年12月，香港一名身体健壮、不沾烟酒的26岁男子，在一家电脑公司工作，同时在夜间兼读硕士课程。由于工作量过重，每天只睡4个小时，身体长期处于过度疲劳状态，而突然死于办公室。
有这样一句话：生活虽然很累，但是我们要学会掌控生活，不能让生活掌控。
所以无论你是70后、80后还是90后，别用健康赌明天，因为明天和意外不知哪个先到。
编辑|小凉
图片|网络
以上内容来自公众号:怪味菇凉
