作为中乒坛史上第七位大满贯冠军，同时顺利进军娱乐圈，并且过得风生水起的张继科，本来是可以拥有无限前途的。但是，近日的赌博一事导致其明星运动员的光辉形象大打折扣，成了一个嗜赌成性、人品奇差的“人渣”。
每当这个时候，无论是作为他个人的粉丝还是曾为他夺冠心生自豪的普通路人，在看到这类负面消息的时候，必然会面对两种情绪的冲击：难以置信但选择相信和坚定自己的正义观选择抵制。
那我们应该如何锻炼我们的正义观呢？通过正念
马丁·路德·金（Martin Luther King Jr.）说：“最好的正义就是纠正一切反对爱的力量。这个概念推动了我的实践。对我来说，正念不仅仅是接受，而是正念行动。正念教学中有一个以行动为导向的信息，可能会迷失在冷静下来的愿望中。我们确实需要冷静下来放松。但不是为了放松。为了像我在奥克兰接触的人一样。他们冷静、放松和集中注意力的能力使他们能够消除干扰，这些干扰可能会阻止他们更有效地为他人辩护。
