7月25日，周三
【记录】
昨日刷英语45分钟。效率维持在85%已经近半年，就是无法再突破5%。有时候会花很长的时间通一关，然后才能开始下一个单元。用这款软件最激发我的是既能学英语，又可以返现。当然返现是有条件的。我是带着“钱”的目的去学习的，这样的目的没什么不好，但是为了效率而去打卡学习，或许太过于有点偏颇。我觉得我真的是为了返学费而学习，不知道的单词不会写下来，答题通关的时候才会去查单词。现在也完全没有了最开始的尽头，找不到突破口。
【反思】
一直以来，我只知道效率停在85%，上不去，却没有认认真真的思考过为什么效率一直停滞不前。刚才看了一下学习的数据，学习时间是够了，但是学习成长量达到120的没几次，近几天都在二三十飘荡着，而且近期主动听原音和主动录音的比例也下降了，而且学完了新课很少去复习旧课，忽略了新旧结合。这都是客观存在的问题。自己一直都没有好好的去分析，然后找方法去解决。
其实，我学习最初的目标是一口流利的英语，只是慢慢的学着学着就忽略这最重要的目的和本质，为了刷而刷，一切只向钱看了。就算向钱看，一定要返现，那也得努力提高效率。至于如何提高效率就需要做到再提高听原音和主动录音的比例，保证每天的成长量在120以上，学习新课的同时记得温故已经学过的内容。
【提炼】
多听多说，提高听原音和主动录音比例；新旧结合，温故而知新；并且保证成长量稳定上升。最重要的还是要做！
