信念的力量
一、信念是意志力的来源。
信念:事物就是这个样子。
以前我认为自律就是要坚持干什么事,老师说你理解错误,当时我不理解,现在理解了。有信念就容易自律。比如我做瑜伽,如果我坚定认为瑜伽可以减肥,我的瑜伽老师很优秀,就会坚持很好,我之所以不能坚持是因为不坚信。还有很多事情,比如吃中药、保健品之类的,为什么中间中断了,是因为不坚信他好用。所以半途而废。还有很多实例,但是我之所以这样 , 受外部信息多,无法分辨,正反都说的很有道理,
二、人是为了一个使命而奋斗的。
我想了想我的使命:家庭方面 做个贤妻良母 社会方面 用自己的影响力去帮助我的学生,让他们更好的成长。(前提是我要精进成长)。如果受我影响,我的孩子也有使命,人生岂不很完美。
三、我的资源是充足的,所以在遇到问题时,能够灵活地选择三个以上解决方案,并让自己做得最好。
无数事实让我深信这个信念。
1、今年7月我们高中同学聚会,我作为组委会成员积极参加,所以和每个同学都有联系,当时就感觉我的同学资源太丰富了,医学的、金融业的、IT、教育类的等等80多个同学,我们以前不联系,但是不代表资源不存在。
2、我是一个老师,每年教300多个学生,我还是一个班的班主任,我已经带了10级毕业生了,他们在全国各地企业工作,羡慕我吧。
3、我参加咱们幸福进化俱乐部,这里面人才辈出,并且都有利他原则,我也很幸福。
4、我参加我们当地读书会,结交了很多博学有思想的人,接触了很多接地气地实用的思想。
5、我的结构化思维不行,永澄说了华商基业的王琳老师很好,我有个问题,课程是否适合我,因为0基础,再说老大以前说了要开结构化思维的课,我一直惦记这个事呢。
例子还可以再举下去,其实每个人都有,但是我们不自知,你没有看到,比如空气。
四、限定性信念我几乎都中枪。
1、绝对的要求(1、应该的暴君 2、强迫结果发生)
要求孩子、老公、学生、家人等,应该给他们资源,他们已经做到当下的最好了。
2、以偏概全(1、过分的概括化 2、闭嘴是种美德)
我是一个随便评价他人的人。下一步行动,口吐莲花,闭嘴,就事论事,不要就人论事。
3、 糟糕至极(无助,无能、无价值)
任何失败是下次成功的基石。
五、疑问
我的信念是从哪来的?它准确吗?信念的来源有行为确认、迁移、想象、家族前世。我的信念是上面4部分的综合吗?
信念的力量
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