各位最优秀，最爱学习，最有能量的伙伴们，大家现在好，我是能演讲、会分享、爱诗词的泉月，今天我分享的主题是，用520来陪伴我们的面条宝宝。那在我开始分享之前，我先跟大家聊一下，我为什么要来学习演讲？

一年前从事金融工作的我，面对中年职场危机，为了走出焦虑，我发现自己原来最欠缺的能力是表达能力。

在一位好朋友的推荐下，让我认识了坚持星球，这个改变我人生方向的地方。

通过9个月的学习，我从一名演讲小白成为一名演讲培训师。

一年不到的时间，我成长飞速，不但培养出了两名演讲冠军，同时帮助了身边30多人学习演讲，提升了他们的表达能力和人际关系。

接下来言归正题，520这三个数字呢，大家都知道是我爱你的意思，在我们超能十九班，我们的班委团队，都是用爱来陪伴我们的面条宝宝的。

第一个数字是5，今天是12月5号，我们的21天训练营也正式打卡5天了，在这5天里，我们班所有的面条宝宝们已经发生了看得见的改变，从他们朗读的声音和感情基调上，在导师们和馒头们的陪伴下有了一些提升，那这仅仅只是5天的时间哦，后期我们再持续的学习龙兄老师的课程和极致认真的完成作业，一定会有一个超乎预期的更大的改变。

第二个数字是2，我们的学习呢一定要遵循两个关键词，坚持和热爱，坚持我们的坚持，热爱我们的热爱，只有坚持和热爱，才能让我们的学习走的更加长远。既然我们选择来到坚持星球学习，那我们一定要要做到坚持持续的输出。比如我们的感悟和视频这两个作业都是通过学习课程之后的一种输出，通过输出，看到自己每天不一样的变化，面条宝宝们，大家有没有感觉到我们第一天的录音和视频呢，是我们最不想听到和看到的样子。是不是总感觉到自己拍的不好，一遍一遍的重来，拍了n多遍。那大家知道吗？初学演讲进行朗读录音和录制视频时，就像龙兄老师说的，世界上最难听的声音就是录音里自己的声音，最难看的也就是视频里自己的模样，那通过我们持续不断的坚持朗读和视频输出，我们就会变得慢慢的热爱自己，对自己充满信心。

第三个数字呢是零，既然我们来到了学习演讲的这个场所，那我们就要抱有一种归零的空杯心态，从头开始学起，把龙兄老师课程里的每一点都要谨记于心，让自己有一个充分的掌握之后再来做作业，这样呢，我们的每一项作业就会有一个很好的呈现，如果我们不仔细去听课程，就直接去做作业，一定会有很多困难的，那在这里呢，我建议大家至少要把范文朗读三遍，龙兄老师的视频课程呢，至少看上三遍之后，再来做作业，这样呢，我们做起作业来就会驾轻就熟，如果再有难点和卡点，直接去链接我们的馒头和导师们，他们一定会给到你很好的方法来解决问题。

那以上呢就是我用520这三个数字陪伴我们的面条宝宝的一个分享，在接下来共同学习的日子里，我们的班委团队会继续用520来极致认真的服务好我们的每一位面条宝宝们，期待大家接下来更加优质的作业和精彩的直播呈现。

超能十九班，要做最好班，大家一起努力，加油哦！我的分享完毕，谢谢大家聆听。