活好每一个当下,今天孩子自己制定的学习计划,给自己放一天假,晚上开始学习,我和爱人带着小女儿出去玩,感觉很幸福。最重要的是,在我的提一下,我们家制定了第一个家庭会议,今晚孩子学习结束,由儿子第一个主持会议,有点点期待,努力把我们家打造成五星级家庭。
是因为好事情事件: 我提议的家庭会议通过了,所以我很开心因为:
1.又给我提供了成长自己的机会.
2.给了我们一家人在一起沟通的机会
3.让我们和孩子有了更深入的了解
4.能促进我们家庭关系的更和谐
5.给了我一个能引领孩子更好经营他自己的机会
意义换框,两者兼得
每天一次肯定自己的进步
1)我接纳能力增加了
2)我有比较强的组织能力
3)我的沟通能力提升了
我是一个真诚的人,我接纳自己的不完美,我对自己的生命说”YES”我是一个善良的人,同时也是一个邪恶的人;我是一个坚持的人同是也是一个放弃的人;我的这些体质在我身上是一个件多么美妙的事情啊.
4.1)我是一个轻松,快乐,丰盛富足,自信,有价值,有自己的使命的人.
2)每天坚持做作业,读书。提升自己的能量。