2020-05-27辛巳月庚午日
天气闷热，湿度大，气压低，让人的心情也是湿哒哒的。昨天有人感慨说，学习成长后一改过往的暴脾气，人变得平和了很多，遇到也没那么急了，但是又出现了新问题，就是发现自己变得没有什么激情了，感觉整个人生都没什么劲儿了。
在心理学上，这种心理现象称为“钟摆效应”，负面情绪强度降低了，正面情绪也会同样降低，就像“钟摆”一样，左右两边的摆动幅度总是一样的。情绪处理的钟摆效应是指，当一个人在某一种情绪上降低了反应的强度时，其他的情绪强度也会有同样的降低。那些所谓的负面情绪强度降低了，正面情绪也会同样降低，就像“钟摆”一样，左右两边的摆动幅度总是一样的。
