有人把疾病当做一个礼物，认为它是身体给我们发出的一个信号，提醒我们，是时候停下来了，来重新审视一下我们的饮食卫生习惯，或生活作息方式，或我们的行为处事方式，亦或我们的心态情绪以及思维认知等等，他们从疾病中，看见并踏上通往智慧的道路。
也有些人，视疾病如敌人，生活中或小心翼翼，或虎视眈眈，企图断掉与之有任何瓜葛的机会，一旦遇到，或觉得自己倒霉，或陷入怨天尤人，又迫于生的欲望强打起十二分的精神，千方百计与这个敌人做斗争，心心念念的如何尽早灭掉它，于是生命就是这样在对抗防御疲于应付中流逝着。
没有对错，一切都在于选择，你开心就好。
而我，是选择前者的。
说来也怪，一旦我们选择不跟它玩猫和老鼠的游戏，一旦我们交托出去选择信任我们身体的智慧，所谓的疾病，这个调皮的孩子，他反而一脸寡淡的弃我们而去，另寻别个游戏目标了！咦，是不是还挺好玩的？
这个世间就是这样，贪玩的众生可不止你一个呢。
所以，你是谁？你拖着这具行囊想要玩什么？禅宗里有个词，叫拖死尸。随时随地，“拖”着咱这具死尸到处跑的，是谁呢？这个话头参起来很有意思，这个就是要破除我们对身体的一个执着。
身体是什么呢，它只不过是个工具，兼临时住所。它的主人是又是谁？有人说是神识是心是我是真如自性是本来面目，也有人说是爱是光是本源，当主人不用它的时候，比如深度睡眠当中，比如昏厥和假死状态下，身体无异于一具死尸；一旦神识寂静灭，就彻底沦为一具死尸。
很多人都在身体上迷失了。
我也深陷其中。
我们折腾一辈子，有哪几个在不是在为身体打工？世间人所有的享受，为了取悦这个色身又占几成？
万幸的是，前头有老师引路，身边立着多面照妖镜，让我得以自省自察，慢慢的通往自知自律，而知止修止又何其难！而这世间，又有哪一个人又有哪一件事是可以一直轻轻松松的呢？
佛法说身体是我们人最大的坚固妄想，佛法说当我们肉身的执着少了，我们真正的法身才能显现出来。就让我们看破的多一些吧，就让我们执着的少一些吧，就让我们用这具宝贵的人身借假修真吧。
谨以此文献给我独一无二的身体，你是我的老师我的伙伴我最亲密的战友是我如影随从的亲密爱人
谨以此文献给曾经/持续/即将给予我不同阶段身体指导帮助的老师同修们，感恩我们共同创造的时光共同创造的记忆，这都是我修行路上无以复制的私人订制的美好体验。
谨以此文，献给你，我谋面的以及还未谋面的朋友，愿你试着善待身体，学着爱上自己。
2018.06.28 北京
娟儿
