如是觉知--文殊院禅修营学习心得

机会得来不易

心心念了四年,今年(2017年)在仁慈师父的帮助下终于得以成功进入文殊院的禅修体验营。得知消息后,除了感激和激动,便是紧张有序的进行工作安排与交接。离开几天,让团队主管焦虑了,很能理解,因此对她的要求格外的配合,直至手机上缴前一刻还在奋力办公。

入寺院的第一天

下午两点结束报道,踩着点儿入院,最后几分钟走进寺院,在看到报道现场那一刻接到辅导员的电话。我在这头,辅导员在那头,两人四眼对望,电话里传来,正走过来的就是你了吧?终于到了,就差你一个!匆忙交了材料,抓起两套衣服便冲进福慧楼(文殊院寺居士寮房),边往里面走边翻看材料,查到房号推门进去,寮房几乎住满,东西七零八落堆放在地上,找到下脚地,带着疑惑找到最后一个空铺放下包便又冲出了大楼。

寮房小院,看到的是衣袂飘飘,雪白一片!这雪白迎着中午的太阳,亮的我睁不开眼。很快,我也融入这片雪白,在太阳下,烈日中,期待着什么即将到来。

我被分配到普贤组,由辅导员带着找了一处僻静开始了团队建设。我们在放生池的凉亭介绍自我,分享来此的机缘与感悟,我自荐为小组长服务大家,仅仅因为我是本地人,便怀揣着主人的心态要照顾这些来自全国各地的朋友。实质,大家不需要额外照顾,反倒配合我一起完成了团队管理,形成了吃住行都极有秩序的一支队伍。

晚上回到寮房已经是晚上十点过,接下来便是洗漱入睡。8人一间房,资源有限,室长安排洗漱顺序,大家都认可。后来画风一变,为了省时间,出现了一个洗漱间,同时有人沐浴、有人如厕、有人洁面、有人浣洗,好不热闹。女性的身体,赤条条的在我的面前来回晃悠,虽说非礼勿视,好奇如我,在认真观赏后竟心升厌恶,开始思考身体、文化、习惯、追求、品质... 后来主动请缨,各位先洗,我最后,这种行为持续到禅修营结束。这种行为得到同寮好多赞许,第一次从心里不接受表扬,我不抢先是有原因,换取一个独立的洗漱空间,没有大家说的那么高尚,正所谓有失有得。我从利己出发,严格依计而行,顺便方便了他人,达成目标,所以算不得高尚。禅修全程要求禁言,作为组长睡前执行禁言我纳入了自己的工作,辛苦了室友,硬生生的压抑住内心的激动,把到嘴的话语又咽回去。无规矩不成方圆,这是我的职责,而来我喜欢清静,这工作做来正合我意!

第二天--如是知见 宗性大和尚

禅修第二天,有幸聆听宗性大和尚开示,讲“如是知见”

大和尚讲话太有趣,硬把渴睡的我讲得精神抖擞,激动不已。我想这便是智慧的力量!大和尚风趣、有智慧,和有趣、有智慧的人聊天,怎么会犯困呢?

大和尚以“正见”为题,用我们听得懂的语言,弘扬佛法。一是要超越正与不正,不为正见而正见;二是用我们的行为阐释“四谛法”--苦集灭道,分享“不要跟着感觉走”,要”跟着理性走,不抓梦的手”。

“如是知见”,同样大和尚也是很朴实的站在我们的角度开示。

一见-认识人生。变化即人生!以飘逸的东坡先生为例,诠释认识人生的境界,变到颠沛流离,如是知见成就他潇洒一生,千古美文。恰好东坡先生是我最喜欢的古代诗人,这一共鸣,又让我激动。

二见-认识生活。东坡先生在儋州写下“活水还须活火烹,自临钓石取深清。大瓢贮月归春瓮,小杓分江入夜瓶。雪乳已翻煎处脚,松风忽作泻时声。枯肠未易禁三碗,坐听荒城长短更”,安静享受当下。

三见-认识生命。生命相似相续轮回,对自己的言行负责,从善,让生命持续“向上攀升”。

四见-认识工作和事业。万千法门,终有一解。换角度,多找门路,解决问题的办法,多多益善!能迎刃而解工作问题,才可活得从容。

五见-学佛。用出世精神干入世的事,积极面对家庭、社会。

六见-不为外相所迷惑。大和尚引《琴诗》“若言琴上有琴声,放在匣中何不鸣?若言声在指头上,何不于君指上听?”诠释真正的声音源自内心!

禅修之道

禅修之道在机缘巧合下已经有所体验,昌法法师开示后有了更全面的认识和更深的体悟。法师讲解了四念处:身念处、受念处、心念处、法念处。皆正念!禅修的目的是破除不良习性,建立良好习惯。禅修可坐、可卧、可行,生活处处可禅修。

正午后一行人300多营员随法师上了文殊阁三楼,席地而坐。调整姿势,放松,关注呼吸。一呼一吸,慢慢世界静下来,感受到窗外进来的不再是热风,思绪飘远时能及时拉回继续观呼吸。起初汗如雨下,后慢慢收敛,能感受凉意,能岿然不动,如雕像矗立天地间,再进一步能感受到腹部似有弹力,无需思想控制,可以自由收缩吐纳气息。

最妙的事情,也是最幸运的事情,文殊院建寺院以来第一次允许女众进禅房。走进三百多年的古刹禅房,在简洁、肃穆的选佛场,感受先贤留下的能量,身心静谧,比喝茶还要快的进入观呼吸状态,丹田似有一颗球在旋转,几分钟过去,法师鸣钟竟然过了半个小时。一生一次进禅房的机会,时间虽短,以足!

晨钟暮鼓-暮鼓

来到寺院生活这几天,每天被安排的满满当当,没有计时器,由辅导员在掌控,一切井然有序,反而不知道寺院是如何计时。

时过两个月接着写。以上文字截止8.14,这记录和感悟真不够及时。多亏之前有简单列框架,否则今日还不知如何下笔。言归正传,第三天--拜忏。拜忏多少次,不记得了。当时放开身心,认真跟法师念,认真跪拜,虽然不知各方佛和菩萨会不会接受我的忏悔,至少那么一刻,感到这个事情有意义,真实不虚。第一次放下自己高贵的头颅,第一次那么顺应外界,第一次发现自己就是这么弱小,需要更强更大的精神力量支持。过去两个月,此时的我身心更疲惫,比以往都需要更强大的力量,诸位佛和菩萨是否可以加持我力量和智慧,助我改变现状,给自己、家人、组织和社会更好的做贡献呢?

第四天--禅堂参禅悟道。很骄傲,三百年来第一批进入禅堂的女众,有机会忍不住告诉别人我的经历。禅堂参禅入定比其他地方快,是否是能量场问题不得探究,那时候我就是感受就是更容易平静,更快的入定,估计是机会来之不易吧,更集中精力。接下来一天是传灯。晚上下雨,法师们冒雨来,传灯活动照旧,我便认真等着雨中行灯。黑夜雨中护着烛火前行,雨越来越大,一行人只是加快速度,没有乱,没有散,最终按计划到达终点。回去没有感冒,也没有不适。心和身如雨中烛火,任风吹雨打,也不低头,继续生命不息。这成了一次难忘的经历,此时的我,不就是这雨中烛火,随时都会熄灭。我又该以什么方式给自己挡风、遮雨?

第五天--光明寺行脚。来到了唐风寺院,那一亩方田吸引了我,稻田,真美!风中摇曳的水稻,翻起阵阵绿色的波浪,一会儿推向这儿,一会儿推向哪儿,美不胜收。午餐让我感动。打饭的义工是每天都照面的一群人,原来吃饭道具和其他家什都是从成都带过去,锅碗瓢盆随人走,瓜果油米取自光明寺,而蔬菜是义工师兄们凌晨四五点下地摘的。这一顿饭做得不容易,怀着感恩的心情,把所有送到面前的菜都尝了一遍,多余的汤汁儿都不剩,才满足。第一次发现,原来把自己那点责任做好了,可以这么有意义。我吃到炊事班师傅的用心,吃到义工师兄的认真和奉献,我们吃饱吃好,他们就满足。在这儿,好认真的吃好了每一顿饭。

第六天--参拜舍利。其实并未看到舍利长什么样子。虽然不知舍利长相,也认真参拜。一路一跪一拜,让我想起了冈仁波齐,重要的是这一段路。

余下的时光在紧张的工作中度过。身体疲惫,心情郁闷。但一直坚持着。工作对我是一份职责,也是我生存的必要手段,所以再累再苦都想做好和提高。我接受现在窘迫的现状,改变得通过于己于人于环境都有好的途径来实现。学习、思考和身体力行是我的必修课,末了,还祈祷世间诸佛诸菩萨赐予我智慧和力量,祝我成长。

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