应彪悍一只猫猫老师的号召，今天要完成一篇800字以上的总结。
回头看看16年已经走过七个月了，这个过程我做得比较好的事情如下：
第一，三月开始开始每天写一篇文章，持续100天，如今依然还在继续。
第二，创立了个人公众号自爱先生。
第三，成为心灵的圈子的签约作者。
第四，加入猫老师的收费社群，认识很多有趣的小伙伴，并跟很多猫老师请来的牛人学习。
第五，受猫老师启发，开始玩一个《你发红包提问题我来提供解决方案》的游戏。这个游戏加速了我个人咨询事业的发展，收到红包当然惊喜，那种解决微友心理困扰，打开他们意识和局限那种瞬间，才是游戏好玩之处。
在此，再次感谢猫老师的启发和支持，如果没有遇上猫老师，我可能依然在不为人知的角落默默努力。
第六，在苗苗的鼓励下，两个月练出六块腹肌。并培养了每天运动健身的生活习惯，心态上变得灵活自信，身体也变得强壮健康，这是运动带来的效果，真的太美妙了。
第七，心态变得积极灵活，充满弹性，过得好也好，过得不好也好，总之什么都好。
第八，重拾篮球，开始返回球场挥洒汗水。
第九，工作更勤奋。不想以前不想做事，不想付出。
第十，更爱自己了，越来越容易放下对他人的评判，对自己的挑剔，心态开放，乐于尝试，总觉得活在地球，特别好玩。
通过运动，写作和给别人做心理咨询，这三件事，让我这大半年，过得充实丰富，这半年也是我新生命的开始，白天在工地喷油漆，晚上是我改写命运的时刻。
每天下班后，我开始健身，开始写作，开始回复微友的咨询，这些事情，都是我之前想做却不敢做的事情，当我决心成为身体和思想的主人，当我渴望成为自己的主宰，当我渴望从体力赚钱成为靠脑力赚钱的时候，我内在有了强大的驱动力，同时对新人生的向往，激发我极大的好奇和热情，让我成为一个自嗨型新人类，一个心灵写手，一个成长型自爱顾问……
这一切美好的变化与旧的习性交缠着，大多时候，我的勤奋打败了懒惰，我的勇气征服了恐惧，我的自爱治愈了自卑，我的执行力拯救了自己的不作为，可以说，这半年最大的收获，就是真正地和自己达成了和解，并让过去的一切经历，无论好坏，都转化为一种动力，推动着我前进，一点一滴把日子过成我想要的样子。
要问这七个月来，最想分享三个心得是什么？
我将会乐意告诉大家：
一，所有的财富和成就都是由人类心灵所创造的。这个世界遍地是金钱和机会，只要我们准备好，就能运用创意和勇气，通过提供高价值的产品和服务，来赢得金钱和掌声。
二，一个人，如果不控制自己，就会被别人和环境控制。所以，无论如何，我们要成为自己的主宰，自己的王，不要让自己不知道，不懂不会的事情困住自己。一旦我们愿意去行动，天赋，勇气和机遇就会出现。
三，最后一点，我们能够为自己，为这个世界所做的最好的事情，就是爱上自己这个生命。一个自爱自尊的生命，是自由绽放的，对这个世界也会造成积极影响，反过来一个不爱自己的生活，自己活得糟糕，还老给别人添麻烦……
做得不好的地方也有：
一，玩手机时间过长，要戒。
二，拖拉时间太长，要戒。
三，偶尔想得多，想得远，还往消极处看，要戒。
四，花钱没节制，要戒。
五，看书少，要戒。
六，冥想断断续续，要戒！
今天的总结到此一段落。
实际上过去的七个月，发生了很多有趣，有意义的事情，也有其他收获和不足没有提及，借着这个机会，可以认真对待反思总结这个行为了。要开始每天睡前总结反省一下。
没有经过反思的生活，不过是重复昨天。要想在未来的日子，取得更大的成就，更丰富的体验，一定要保持清醒的觉知和高度的执行力。
最后，一定要掌控自己的身体和思想，成为自己生命的君王。
