今天2018年7月26日
星期四
【美好的一天，從心開始】
分享：
《具身认知》科技的高速发展带动了很多学科的共同进步，具身认知领域就是其一，说到认知很多人都了解，对信息的加工过程，一种基本的心理过程。
那具身认知是心理体验和生理体验之间有强联系，或者向昨天说的交互作用。
高兴引发微笑，同样微笑可以使人高兴。
再过去的知识框架里，这个过程本来是单向的，但越来越多的实验表明它们之间相互的影响。
我们不需要知道具体的原理，但可以应用这个结果去调节我们自身的负面状态。
感觉孤独寂寞时可以去晒晒太阳，关心一个人可以给她一杯热水。
众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只有敬亭山。大脑不是计算机，身体也不是硬件，大脑扎根身体，身体牵动大脑，「身体与大脑是两个平等合作的伙伴」。
不开心就笑一会吧
️
