现在群聊太多，拿着手机，看着群里信息，翻看着朋友圈中的微信文章，却是自己最常有的状态。

对自己有用？带给自己的价值了吗？

其实是有的，在潜移默化影响着。

在现在信息爆炸的年代，知识可以在课本，也在互联网上，而互联网更让人们觉得要学的知识实在是太多了。有时碎片化的知识让人变得焦虑，自己也会记不住。

有时，这点看看，那点看看，到头来很多东西都学不到，印象也不深刻。

只能让自己改变，先让内心先去接受它的存在，去找对方法整理，用心去思考看到的知识，合理安排，才慢慢充分利用起来吧！但真的需要处处去留心。

认识一位讲课老师，60多岁，退休后开始讲解一些课程，他每天五点左右起床，并建议大家可以做到早起的习惯，提到曾国藩的八大坚持，而第一就是坚持读书。

是的，书中自有启迪智慧，塑造灵魂的力量。

我们可以时不时读一下心灵鸡汤的书籍，自我调整心态，可以沉下心来读经典小说，其影响更深远更深刻，好书千千万，读书，读什么书呢？

每个人喜欢的书不一样，一千个读者心中有一千个哈姆雷特，但适合自己最重要吧。

人与人讲究缘分，读书也讲究缘分！

可能在一定情景下遇到了，更让人受益。

记得，自己因感情问题导致心情很低落，那几天机缘巧合遇到了张德芬的身心灵畅销书《遇见未知的自己》，书中揭示出困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，自己身边的同事，也在阅读德芬的书， 并关注她的微信公众号，也互相分享一些体会。印象最深刻的是，认识一位朋友因丈夫不在意，不在乎，而那段的时间里，坚持读张德芬的书籍，而度过了很痛苦的时间，内心在强大，震撼书籍带来的力量，可能这才是一本好书的价值，也是它真正存在的意义。

感觉压力大的时候要去读适合的书，会释放很多。感觉内心悲伤的时候，读书，总能找到一点能量。

活在当下，去修炼自己。

图片发自简书App